Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino junnaa paikallaan..

    Paljonko pitäis syödä päivittäin laihtuakseen? Entä voiko greippiä syödä huoletta? Mä olen syönyt tässä jonkin aikaa aamulla ruisleivän jonka päällä viipale juustoa, kolme viipaletta tomaattia, kaks lämmintä ruokaa, mahd. kevyitä, sekä muutamia hedelmiä (Greippiä, kiiviä, banaania). Juonut mehua (paha tapa) ja rasvatonta maitoa. Liikun yleensä vähintään tunnin päivässä, pyöräilen, rullaluistelen ja tanssin. Mutta kilot eivät vain kaikkoa. Syönkö siis liikaa vai onko syy jokin ihan muu? Mitat on 177/75, 6 kiloa pitäisi saada pois. Auttakaa rakkaat ihmiset, mitä vielä voisi tehdä?
    2557
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Joo,laita email voin kirjottaa sulle niin etten mainosta kaikille ettei tuu sanomista..mulla on käytös semmonen ohjelma että kilot karisee terveellisesti!!

    Äänestä

    Hmmh, ootkos kokeillut ruokapäiväkirjaa?
    merkitset kaiken mitä oot syönyt ja sit aika.
    Muhun tuo on tehonnut. Pidä kiinni ajoista eli syö aina siihen samaan aikaan vaikka ei nälkä ois.
    Greippiä voi syödä huoletta, se ei lihota, mutta kaikessa kohtuus:)
    Tarkkaile syömisiäsi ja mehu kandee jättää pois ja tehokkaampaa liikuntaa vaan

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kilot kuriin kirjoitti:

    Paljonko pitäis syödä päivittäin laihtuakseen? Entä voiko greippiä syödä huoletta? Mä olen syönyt tässä jonkin aikaa aamulla ruisleivän jonka päällä viipale juustoa, kolme viipaletta tomaattia, kaks lämmintä ruokaa, mahd. kevyitä, sekä muutamia hedelmiä (Greippiä, kiiviä, banaania). Juonut mehua (paha tapa) ja rasvatonta maitoa. Liikun yleensä vähintään tunnin päivässä, pyöräilen, rullaluistelen ja tanssin. Mutta kilot eivät vain kaikkoa. Syönkö siis liikaa vai onko syy jokin ihan muu? Mitat on 177/75, 6 kiloa pitäisi saada pois. Auttakaa rakkaat ihmiset, mitä vielä voisi tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu