Haluaisin päästä eroon unilääkkeistä, mutta taitaa olla huonompi juttu?
Miten olette selviytyneet? Voisiko joku vaihtoehto hoidoista olla avuksi? Onko kokemuksia, ja millaisia?
Miten olette selviytyneet? Voisiko joku vaihtoehto hoidoista olla avuksi? Onko kokemuksia, ja millaisia?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen käynyt unitutkimukset, ja saanut kevyempää lääkehoitoa, mutta ei ollut apua. En saa normaalia unta sitten millään muulla, kuin nukahtamis, tai unilääkkeellä. Melatoniinit ym.ym. on jo kokeiltu. Harkitsen seuraavaksi ehkä akupunktiota.
luontaistuotetta nimeltä Trypto-tabs. Tätä ei saa kuitenkaan käyttää uni- tai psyykelääkkeiden kanssa. Minulla auttoi pääsemään eroon kemiallisista unilääkkeistä. En myöskään tarvitse tätä enään kuin harvakseltaan lyhyinä kuureina.
kun lääkäri määräsi Triptyl 10mg koviin hermosärkyihin 3 tablettia illaksi.
Kun huomasin, että lääkkeet pitää ottaa 2-3 tuntia ennen aiottua nukkumaan menoa, niin väsyttämään alkaa sen verran, ettei unilääkkeen tarvetta ollut.
Olen kuitenkin käyttänyt Tenoksia 2.5 vuotta säännöllisesti, joten ihmettelin, miten se vain jäi pois.
Särkyihin ei kyllä ole vaikuttanut toivotulla tavalla.
Kyllähän mullakin aikaisemmin unettomuuteen kokeiltiin masennuslääkettä, mutta en vai silloin tiennyt, että se täytyy ottaa paljon aikaisemmin.