Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten voisin onnistua?

    Olen 17-vuotias tyttö ja olen ollut ylipainoinen niin kauan kuin muistan. Tällä hetkellä painoa löytyy 75kg ja pituutta vajaat 165cm. Olen yrittänyt laihduttaa vaikka millä eri keinoilla mutta tuloksia ei ole syntynyt. Olen niin kyllästynyt. minulla ei ole kavereita. Koulussa muut eivät puhu minulle enkä itsekään jaksa enää tehdä tuttavuutta kenenkään kanssa kun aina vaan pilkataan..Haluan laihtua, mutta en tiedä mistä aloittaa. Aina kun olen suunnitellut syöväni terveellisesti herkuttelen jo muutaman päivän kuluttua. En vaan jaksa enää olla läski. Mikä olisi paras tapa aloittaa pysyvä painonpudotus ja parempi elämä?
    3369
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kerro ensin tästä, ehkä keksitään, missä voisi parantaa.

    Lueskele myös aikaisempia viestejä, niistä löytyy paljon ihan hyviäkin neuvoja.

    Äänestä

    Ensinäkin luotat itseesi, kyllä sä onnistut!
    Tahdon voimalla eteenpäin!
    Ja muista, ettei ihmisarvosi ole koostasi kiinni!

    Tsemppiä!

    Äänestä

    Katso minkälaisia muutoksia voisit tehdä ruokavalioosi ja liikuntaasi. Tee muutoksia ruuan määrään ja laatuun tarpeen mukaan ja vähitellen. Lisää liikuntaa siinä missä voit, kerää askelia. Jos sorrut, jatkat siitä huolimatta eteenpäin muutosten tiellä pienin askelin. Tsemppiä sulle vaan kovasti!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    __sallis__ kirjoitti:

    Olen 17-vuotias tyttö ja olen ollut ylipainoinen niin kauan kuin muistan. Tällä hetkellä painoa löytyy 75kg ja pituutta vajaat 165cm. Olen yrittänyt laihduttaa vaikka millä eri keinoilla mutta tuloksia ei ole syntynyt. Olen niin kyllästynyt. minulla ei ole kavereita. Koulussa muut eivät puhu minulle enkä itsekään jaksa enää tehdä tuttavuutta kenenkään kanssa kun aina vaan pilkataan..Haluan laihtua, mutta en tiedä mistä aloittaa. Aina kun olen suunnitellut syöväni terveellisesti herkuttelen jo muutaman päivän kuluttua. En vaan jaksa enää olla läski. Mikä olisi paras tapa aloittaa pysyvä painonpudotus ja parempi elämä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu