että keho tottuu siihen että ei enään mässätä miten sattuu? Mulla kun oli AINA aivan kamala kasa ruokaa lautasella ja otin aina lisää, ja nyt kun olen taittanut annokset ns normi kokoon niin vasta huutaa ruokaa! Kauan siinä yleensä kestää että keho pääsee ns rytmiin mukaan?
Kauan kestää????
kun sen aloittaa..
1303
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
muutaman päivän.minä otin 3-4 tunnin välein jonkun terveellisen välipalan,ehkä se nälkä ei sen takia ollut niin kamala,nyt syön pienempiä annoksia hitaasti, ei silleen nälkä vaivaa..