Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdunko?

    Hei. Olen 170cm, 102kg 20v nainen. Peruskulutukseni on n 2600 ja joidenkin laskurien mukaan 2900. Onko niin että jos syön jokapäivä kuten tänään, eli 1182kcal niin laihdun kilon viikossa? Liikuntaa en ole vielä aloittanut harrastamaan. Jos joku vastaa niin asiallisesti, laihtua vain haluan, kiitos :)
    2843
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Etköhän.. Paitsi voi olla kovin radikaalin muutoksen seurauksena elimistön säästöliekki.

    Äänestä

    Aina kannattaa liikkua! Oikeesti. Auttaa ihan älyttömästi laihdutuksessa, jossei suoraan vaa'alla niin ainakin fiiliksessä ja olemuksessa. !
    Kannattaa käydä edes puolen tunnin melko reippaalla kävelylenkillä päivittäin, siitäkin on jo paljon hyötyä kaikella tavalla!

    Onnea laihdutukseen!

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jos... kirjoitti:

    Hei. Olen 170cm, 102kg 20v nainen. Peruskulutukseni on n 2600 ja joidenkin laskurien mukaan 2900. Onko niin että jos syön jokapäivä kuten tänään, eli 1182kcal niin laihdun kilon viikossa? Liikuntaa en ole vielä aloittanut harrastamaan. Jos joku vastaa niin asiallisesti, laihtua vain haluan, kiitos :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu