Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miksen laihdu?

    Pari viikkoo ollut jo paremmalla ruokavaliolla ja liikkunut kuukauden muttei oikein lähde paino putoon. Lihakset ovat hellät liikunnasta. Mut miksen mä laihdu? :(
    3540
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Syöt liikaa.

    Äänestä

    oon 173 cm pitkä mies ja 67 kg ja mun paino ei tosta vähene mut onneks ei hirveesti lisäännykkään,mut pakko kai vielä lisätä liikuntaa ja vähentää perunaa pastaa ja riisiä sekä viljatuotteet pois niin ehkä sitten.Tommonen 60 kg on tavote...

    Äänestä

    • Mulla oli tuo sama juttu pari viikkoa sitte.. voisko olla et syöt liian vähän ja olet säästöliekillä? Nimittäin ite söin aluksi 1000kcal/päivä, sillä olen melko pienikokoinen ja tarkotus oli pudottaa vain pari kiloa.. mutta paino vaa junnas samassa, sit söin yks päivä 1600kcal ja seuraavat päivät 1200kaloria ja paino tippu! :D Toinen vaihto ehto on juuri se että syöt liikaa.. noin 1200-1300kcal/päivä ni ainaki pitäis laihtua ihan kivasti :D

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hlkh kirjoitti:

    Pari viikkoo ollut jo paremmalla ruokavaliolla ja liikkunut kuukauden muttei oikein lähde paino putoon. Lihakset ovat hellät liikunnasta. Mut miksen mä laihdu? :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu