Minulla on laihdutus onnistunut ihan hyvin vaikka juonkin viikonloppisin 1-2 pulloa valkoviiniä.
Lisäksi mielimerkkini on puolimakea joten kaloreita siinä varmaan on.
Muuten pidän vuorokautisen kalorimäärän noin 500 kcal miinuksella peruskulutuksesta.
Lisäksi mielimerkkini on puolimakea joten kaloreita siinä varmaan on.
Muuten pidän vuorokautisen kalorimäärän noin 500 kcal miinuksella peruskulutuksesta.
Vastaukset 7
Vanhimmat
noin paljon, maksa-arvot nousee
jo neljännesvuosisadan.
Juhlistan vapaapäiviäni valkoviinillä.
Minulla ei ole minkäänlaista ongelmaa viinan suhteen, viikolla ei käy edes mielessä että pitäisi juoda.
Myös viikonloppuisin olen juomatta kokonaan jos tilanne sitä vaatii.
Maksa-arvoni ovat todella hyvät, ne mitattiin äskettäin kun otettiin iso verenkuva.
Myös muut arvot olivat hyviä, ikäiselleni ihan yläkanttiin.
Paino ei ole tullut valkoviinipulloista vaan ilta -mussuttelusta.
Nyt on painokin heti normaali sitä oli noin 15 kg liikaa, viisi kiloa vielä niin olen ihannepainossani.
pitää juhlistaa vapaapäiviä, elämästä saa juhlan muutenkin.
Mitäköhän ketun väliä on sillä, että juoko viikolla vai viikonloppuna? Onko silloin suurempi alkoholiongelma, jos juo viikolla kuin viikonloppuna, kenties?
Jäljempänä olevalle "hurskastelijalle" sanon, että alkoholi- ja alkoholismi-foorumit! Menköön sinne paasaamaan muiden samanhenkisten kanssa.
Tunnen valtavasti ihmisiä, myös hyvin iäkkäitä, jotka ovat olleet alkoholin kohtuukäyttäjiä koko ikänsä!
Pitää vaan muistaa vanha sanonta:
Alkoholi on hyvä renki, mutta hemmetin julma isäntä!
jos sitä ei ole, jopa sitten viikolla tai viikonloppuna.
En voi juoda yhtään viikolla kun käyn vielä töissä.
Onko täällä kaikki tosiaan absolutisteja ja tiukkapipoja?
Tykkään ottaa valkkaria vapaallani, en ole kuitenkaan koskaan humalassa enkä krapulassa.
Ei minun tavitse puolustautua, kerroin asian siksi että alkoholista varoitellaan että laihduttaminen epäonnistuu jos ottaa yhtään.
Kohdallani se ei pidä paikkaansa.
johon kalikka kalahtaa