On sanottu että kun laihduttaa niin kannattaa iltapalaksi syödä rahkaa.
Minkä merkkistä rahkaa syötte? Mikä on suosituinta?
Minkä merkkistä rahkaa syötte? Mikä on suosituinta?
Mitä rahkaa?
mievainnnnn9
6686
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Jos asuinpaikkakunnallasi on Lidl, sieltä saat ainkin edullissti rahkaa. Muutoin ei liene väliä, ostaako Pirkann, Ingamnin vai Valion rahkaa. Puhun siis maustamattomista rahkoista; tuskin kukaan nyt niitä maustettuja rahkoja edes viitsii ostaa.
Pehmän maun rahkaan saat lisäämällä siihen esim raejuustoa. Jälleen edullisin taitaa olla tuo Lidlin raejuusto. Myös Valion Arkirae on kohtuu edullista, samoin Igmanin raejuusto.
Mikäli vielä haluat erilaista rahkastasi, osta vielä vaikka Valion a maustamatonta jogurttia ja lisä joukkoon liraus sitä.
Lisäksi marjoja...
Olen itsekin jo pitemmän aikaa syönyt rahkaa päivittäin. *päivän herkkuhetki* Rasvattomat rahkat ovat todella tehokkaita painonpudotuksessa, varsinkin kun ne sisältävät enemmän proteiinia kuin esim. tavalliset jogurtit. Erot valmistajien välillä eivät ole suuria kalori/proteiinimääriä ajatellessa. Itse syön useimmiten Ehrmannia, mikä usein maksaa vähemmän kuin Valion tai Pirkan vastaavat. Ehrmann on myös koostumukseltaan vetisempää, minkä vuoksi pidän siitä henk. koht. enemmän. Tavallisesti laitan sekaan tilkan Funlightia ja rahkaherkku on jo pelkästään siten valmis. Kaurahiutaleet, marjat, ananasmurska, persikat ym. ovat myös hyviä vaihtoehtoja. Mielikuvitus on vain rajana. Toisinaan rahka maistuu hyvältä pelkästäänkin.
Eikös tuossa Ehrmannissa ole jogurtti mukana eli se on jogurttirahkaa.
ehrams on sitä parasta rahkaa,nimenomaan laihduttajalle!
rahkassa on tuoteselosteen mukaan vain prosentti painosta, eli sillä ei taida olla merkitystä. Kalorimäärä on maustamattomista rahkoista (Ehrmann, Ingman, Valio ym.) pienin tässä Ehrmannissa. Syön mieluiten sitä, koska sen maku ei ole niin hapan kuin noiden muiden.
Se tosiaan vastaa proteiinimäärältään lähes Valion rahkaa, mutta katsokaapa kilohintaa. Lähes puolet vähemmän.
Joskus on vain ostettava sitä halvinta.