jumittaa....

olen vuodenvaihteesta pudotellut kiloja. -15kg.
nyt viimeisen kuukauden paino on pystnyt suunnilleen samassa, liikuntaa on lisätty ja vähennetty, ei vaikutusta, kaloreita päivässä 1300-1600.kaipaisin neuvoja,kiitos.
2332
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

jossain vaiheessa paino alkaa jumittaan saattaa mennä montakin viikkoo,ettei paino putoo...jatka vaan samaan malliin,niin kyllä se siitä alkaa taas hissukseen pudota.

Äänestä

Itselläni paino jumitti paikoillaan 3 viikkoa ja olin tulla hulluksi vaikka kaikkeni tein. Sitten eilen aamulla punnitessä oli pudotusta taas vihdoin tapahtunut. Jatka vaan sinnikkäästi, kyllä se sullakin alkaa kohta tippumaan.

Itse laihduttanut alkuvuodesta 13kg, jolloin se stoppi tuli..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ramses2 kirjoitti:

olen vuodenvaihteesta pudotellut kiloja. -15kg.
nyt viimeisen kuukauden paino on pystnyt suunnilleen samassa, liikuntaa on lisätty ja vähennetty, ei vaikutusta, kaloreita päivässä 1300-1600.kaipaisin neuvoja,kiitos.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu