Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Neuvoja

    Aloitin vhh,n noin pari viikkoa sitten ja vatsa on jatkuvasti kovalla,wc-ssä käynti on epämukavaa. Mikä auttaisi tähän? Asiallisia vastauksia kiitos!
    7328
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    alkuvaiheessa esiintyä ummetusta. Ruokavalion muutos on sen verran raju koettelemus elimistölle että sen täytyy tottua ensin. Juo vettä säännöllisin väliajoin pari litraa päivässä. Lisää myös kasvisten osuutta, niistä saa hyvää kuitua. Kyllä se vatsa alkaa taas toimimaan. Muista myös luonnolliset rasvat kuten voi ja oliiviöljy. Itse otan joka aamu kookosöljyä lusikallisen ja vatsa toimii erinomaisesti.

    Äänestä

    • että ennen pitkää kaikki vhh:lla syöty muuttuu paskaksi. Ihmeellinen paskanhimo ja paskariippuvuus! Taidatte olla ihan paskasakkia.

      Äänestä

    • totta on kirjoitti:

      että ennen pitkää kaikki vhh:lla syöty muuttuu paskaksi. Ihmeellinen paskanhimo ja paskariippuvuus! Taidatte olla ihan paskasakkia.

      Tervetuloa clupiin!

      Äänestä

    • ............... kirjoitti:

      Tervetuloa clupiin!

      clupi?

      Heh.

      Äänestä

    • on tuo kirjoitti:

      clupi?

      Heh.

      se on meidän paskojen oma clupi, johon on myös paskapäät tervetulleita ;D

      Äänestä

    silloin alkuun auttoivat oliivit ja pahkinat. Tama ongelma kylla poistuu aikaa myoten.

    Äänestä

    Hei!

    Kuitu auttaa ongelmaan, sekä riittävä veden juominen. Kuitua saat porkkanasta (raastatai rouskuta pari päivässä), vehnän leseistä tai hiivattomasta täysruisleivästä.

    Munia kannattaa syödävain 1-2 päivässä, juustoja ja pähkinöitä hillitysti. Ne voivat aiheuttaa ilmavaivojaja ummetusta.

    Liikuntaa ei kannata unohtaa.

    Tsemppiä kesään!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kiitos!! kirjoitti:

    Aloitin vhh,n noin pari viikkoa sitten ja vatsa on jatkuvasti kovalla,wc-ssä käynti on epämukavaa. Mikä auttaisi tähän? Asiallisia vastauksia kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu