Mitä

-ei maitotuotteita aamulla
-kananmunien käyttöä koitan vähentää
-nopeita hiilareita välttelen
-lihaa en syö (vain kalaa, mutta se ei maita aamulla...)

Nyt oon mennyt lähinnä omena-ruisleipä-tee-linjalla. Hyviä ehdotuksia kaipaisin, ettei mene ihan yksitoikkoiseksi! :)
5462
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Alpro Soyan soijajugurtteja/vanukkaita. Niitä on paljon eri makuisia, mm. mustikkaa ja vadelma-vanilijaa. Herkullisia! 4 jugurtin paketti maksaa noin 2e..

Äänestä

miksei maitotuotteita aamulla?
ite syön jotain maustamatonta, rasvatonta jogurttii marjojen kans tai sitte rasvatonta rahkaa marjojen tai hedelmäpalojen kans.. ja tietenki vihreetä teetä, nam!

Äänestä

aamiaiseksi 1 tumman leivän yleesä vaasan ruissydäntä. Sitten yhden hapankorpun. Leipien päällä käytän keittokinkkua, juustoa ja tuoretta kurkkua. Lisäksi juon vielä kupillisen vihreää teetä ilman maitoa makeutusaineella.

Toisinaan syön vain yhden tumman leivän, ja A express jogurtin. Tässä jogurtissa kaloreita vain 90. Kupillisen vihreää teetä.

Äänestä

lounaaseen asti, lopeta turha pelleily.

Äänestä

Veteen keitettyä kaurapuuroa. Ja siihen kun laittaa jotain niistä Valion sokerittomista mehukeitoista (alle 10 kcal/dl) niin kyllä kelpaa. Ja pitää nälkääkin hyvin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


aamiaiseksi? kirjoitti:

-ei maitotuotteita aamulla
-kananmunien käyttöä koitan vähentää
-nopeita hiilareita välttelen
-lihaa en syö (vain kalaa, mutta se ei maita aamulla...)

Nyt oon mennyt lähinnä omena-ruisleipä-tee-linjalla. Hyviä ehdotuksia kaipaisin, ettei mene ihan yksitoikkoiseksi! :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu