Ajauduttuani ilmeisen lopullisesti työelämän ulkopuolelle totesin muutaman alkukuukauden juopottelun (uuteolut, pontikka) jälkeen erinomaiset mahdollisuudet kuntoni hoitamiseen.
Niukkuudesta johtuen siirryin yksinkertaiseen, perusraaka-aineista valmistamaani ruokavalioon.
Sen seurauksena, yhdistyneenä säännölliseen liikuntaan, kolestroliarvoni putosivat suositustasolle, ml. HDL:n osuus.
Liikunnan seurauksena, vaikka painoni ei oleellisesti pudonnutkaan, pääsin eroon verenpainelääkkeistä jopa niin että arvoni ovat nyt ilman lääkitystä paremmat kuin aikaisemmin lääkittynä.
Närästykset ja muut vatsavaivat ovat kaukainen muisto vain. Olisikohan steressivapaalla elämällä jotain vaikutusta?
Tietenkin niukkuuteen liittyy rajoituksia.
Turha siitä on ottaa pulttia.
Hyväksyy sen tosiasian että tietenkin töissä käyvillä on enemmän rahaa.
Niin pitää ollakin!
Entä sitten?
Omat perustarpeet täyttyvät kuitenkin.
En ole tupakoinut vuosikausiin ja alkoholin himonikin rajoittuu joihinkin erikoistapahtumiin.
Vappukin meni täysraittiina.
Ilmeisesti janoisemmat ystäni aistivat nykyisen elämäntapani.
Kaikkiin uhkiin sisältyy mahdollisuuksia!
Niukkuudesta johtuen siirryin yksinkertaiseen, perusraaka-aineista valmistamaani ruokavalioon.
Sen seurauksena, yhdistyneenä säännölliseen liikuntaan, kolestroliarvoni putosivat suositustasolle, ml. HDL:n osuus.
Liikunnan seurauksena, vaikka painoni ei oleellisesti pudonnutkaan, pääsin eroon verenpainelääkkeistä jopa niin että arvoni ovat nyt ilman lääkitystä paremmat kuin aikaisemmin lääkittynä.
Närästykset ja muut vatsavaivat ovat kaukainen muisto vain. Olisikohan steressivapaalla elämällä jotain vaikutusta?
Tietenkin niukkuuteen liittyy rajoituksia.
Turha siitä on ottaa pulttia.
Hyväksyy sen tosiasian että tietenkin töissä käyvillä on enemmän rahaa.
Niin pitää ollakin!
Entä sitten?
Omat perustarpeet täyttyvät kuitenkin.
En ole tupakoinut vuosikausiin ja alkoholin himonikin rajoittuu joihinkin erikoistapahtumiin.
Vappukin meni täysraittiina.
Ilmeisesti janoisemmat ystäni aistivat nykyisen elämäntapani.
Kaikkiin uhkiin sisältyy mahdollisuuksia!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hieno juttu, ettet vaipunut itsesääliin vaan jaoit elämän valttikortit uudelleen. Nyt teet töitä itsellesi kun ennen teit muille. Tolla asenteella saat uutta tuulta purjeisiin ja kuka ties jotain muuta entistä mielekkäämpää työtä kun pysyy skarppina, kyllä se huomataan.
Työttömyyden eräät harvat hyvät asiat on mielestäni juuri terveyden paraneminen. 1. Kilot karisee (ei enään syö valmis ja pika ruokaa)2. Hyöty liikunta lisääntyy. 3.Alkoholin käyttö loppuu.4. Tupakointi vähentynyt norm. askista pieneen (10 kpl) askiin päivä. 5. Riittävästi yö unta saa säännöllisesti.
Ihmetellä siis pitää mistä ja miten viranomaiset saavat aikaseksi niitä etorioita jossa puhutaan työttömyyden laskevan työkuntoa ja heikentävän terveyttä.