haluaisín tiputtaa pari kiloa,mutta onko mahdollista mitenkään että 2vkossa sais mitään näkyvää aikaseksi? en ole ylipainoinen,urheilen säännöllisesti, mutta nyt on tullut herkuteltua vähän liikaa, painan 61 kiloa ja olen 167cm pitkä,haluaisin tuohon 58 kiloon tiputtaa,haluan toki ayödä terveellisesti mutta jos jätän pois keksit ,karkit, roskaruuan, pullat ym. turhat ja syön terveellisesti alle 2000 kaloria päivässä niin voiko paino pudota jo näin äkkiä?syön melki jokja päivä tai no joka päivä jotain herkkuja...auttakaa mua pleese!!piristäisi todella kunvaaka näyttäisi vähemmän..
kaverin häät reilun 2vkon päästä,apuu!!!
halibula
2531
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
aikaisemmin mieleen?
Tietenkin saattaisit saada vähän painoa putoamaankin, mutta enimmäkseen parissa viikossa lähtee vain nesteitä, ehkä se sitten puntarissa näkyy mutta tulee varmasti häissä viimeistään takaisin :))
aloittaa ajoissa?mut jätä ne herkut ensiksi,