paljon on kilokaloreita tai pisteitä yhdessä 80 grammaa painavassa kreemimunkissa? Sellainen vaaleanpunaisella sokeritöhnällä kuorrutettu kreemitäytteinen munkki.
En löydä valmistajien, fineli, kalorilaskurin yms. sivuilta energiamäärää.
Jos joku vois auttaa=)? Tekis mieli kovasti syödä yksi tuollainen, kun tuli ostettua 2 kappaleen paketti hetken mieli johteesta, kun kyllä meillä joku ne pois syö jos minä en haluakaan.
En löydä valmistajien, fineli, kalorilaskurin yms. sivuilta energiamäärää.
Jos joku vois auttaa=)? Tekis mieli kovasti syödä yksi tuollainen, kun tuli ostettua 2 kappaleen paketti hetken mieli johteesta, kun kyllä meillä joku ne pois syö jos minä en haluakaan.
Vastaukset 6
Vanhimmat
mutta en tiiä tosta kreemistä, se voi tehdä lisää.
sisätyykö tuohon 300 kilokaloriin myös kuorrute?
Kalorilaskurista löytyy sellainen kuin vaniljakreemi munkki, mutta en tiedä mitä se tarkkaan ottaen pitää sisällään, luulisin että se on tavallinen munkki kreemilla mutta ilman pinkkiä kuorrutetta. Siinä on n.290 kcal/100g.
Kuinkahan paljon sokerikuorrute mahtaa sitten sisältää energiaa?
...näkemättä kuinka paljon siinä sitä sokeria on, mutta tuon tyyppisen kuorrutteen ravintosisältö löytyy täältä:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30172&lang=fi
Joka tapauksessa tuollainen munkki on melkoinen kaloripommi (pahempaa en oikein edes keksi...). Jos söisit hyvällä omallatunnolla kaloreita sen enempää miettimättä vaikkapa 1/4 tai puolet siitä munkista, ja antaisit muiden syödä loput?
No ei mun sitä munkkia tartte välttämättä syödä. Onhan siinä kaloreita, mutta syön herkkuja aika harvoin, viimeksi äitienpäivänä palan kakkua. En välitä pahemmin suklaasta, irtareista, jäätelöstä tai muista pullista yms. makeasta, mutta saatan syödä 1-2 kreemimunkkia kuukaudessa.
Multa ei oikein luonnistu tuollainen munkin paloittelu, puolikkasta munkista ei oikein tule kuin paha mieli...
Ei kai tollaisessa munkissa nyt 500 kcal ole? Jos se on suunnilleen ton 300 kcal, niin enköhän mä jostakin muusta, esim. aamupuurosta saa nipistettyä sen verta pois. 500 kcal munkista olis jo liikaa, koska pyrin pitämään energiamäärän siinä 1000-1200 kcal paikkeilla.
ole syömättä. älä jahkaile..minä olisin jo syönyt,turha vaivata päätä moisella,,seuraavaksi älä osta kun se on noin vaikeaa....
...saa jättää kaurapuuron syömättä noiden kaloreiden kompensoimiseksi. Mutta en kyllä viitsisi noin vähistä herkuista nipottaa kovinkaan paljoa. Jos niitä kerran pari tulee kuukaudessa syötyä, niin se ei vielä ole mikään maailmanloppu. Tai ylipäätään vaikuta laihtumiseen juuri lainkaan.
Eli syö vaikka kerran tai kaksi kuukaudessa hyvällä omallatunnolla, sen enempiä pohtimatta kreemimunkki, ja se on sillä selvä!