Ite alottelin tässä vasta n. 1,5kk sitten. n. -500kcal energioilla ollaan tässä liikuttu. On kyllä kuningas fiilis, naamasta on kadonnu nestepöhöt ja rasvat pois jne.
miten dieetit sujuu/on sujunu?
fsdafsdf
3244
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Just vedin 400 grammaa jauhelihaa, nyrkillisen voita paistamiseen, paketin tuorepastaa, purkin pastakastiketta ja puoli pussia mustaleima emmentaalia muruina. Juomaksi otin 1,5 litraa olutta ja kohta vedän vielä ZIDUKAN.
Läskiä on vielä 47 kiloa ylimääräistä.
-pippelihiiri-
Alottelin helmikuussa. Painoa on itse asiassa tullu lisää, mut rasvat on nyt käytännöllisessä minimissään.
Alottelin helmikuussa. Painoa on itse asiassa tullu lisää, mut rasvat on nyt käytännöllisessä minimissään.