Seppo Saari, iho- ja sukupuolitautien erikoislääkäri
Ionihoidosta apua käsien ja jalkojen liikahikoilusta kärsiville
Liikahikoilu voi suuresti haitata normaalia elämää. Kosteat kädet hankaloittavat sosiaalista elämää ja ne voivat vaikeuttaa myös paperitöiden tekemistä ja sorminäppäryyttä vaativien tehtävien suorittamista. Voimakas jalkojen hikoilu taas turmelee kengät nopeasti, ja hiki voi vielä olla erittäin pahanhajuista.
Tunteet ja hiki pinnassa
Kämmenten ja jalkapohjien sekä kainaloiden liikahikoilu kuuluu ns. tunnehikoilun piiriin. Kaikilla meillä kämmenet hikoavat, kun tilanne on erityisen jännittävä.
Liikahikoilusta kärsivillä hikoilu kuitenkin on lähes jatkuvaa ja tunnereaktiot voimistavat oiretta tavallista enemmän. Ehkä yllättävää on se, että käsien ja jalkojen hikoillessa voimakkaasti kainalohikoilu on usein vähäisempää ja päinvastoin.
Liikahikoilu on todellinen ongelma
Käsien ja jalkojen liikahikoilu alkaa yleensä murrosiässä, joskus kuitenkin jo lapsena. Joka toisella liikahikoiluun liittyy kylmäkätisyys, jolloin vaiva on usein perinnöllistä. Ongelma saattaa olla hyvinkin vaikea: joillakin ihmisillä hiki suorastaan valuu pitkin ranteita tai sormenpäitä.
Paikallisilla hoitoaineilla, kuten antiperspiranteilla saavutetaan harvoin riittävä hoitotulos. Sisäisillä lääkkeillä puolestaan on rajallisen tehonsa lisäksi ikäviä haittavaikutuksia.
Säännöllisellä ionihoidolla hyviä tuloksia
Jo 40 vuotta sitten todettiin ionisoivan sähkövirran vähentävän hikoilua. Kuitenkin vasta viime vuosina ionihoitoa on alettu yleisemmin käyttää liikahikoilun hoitona.
Hoidon aikana potilas pitää puolen tunnin ajan käsiään tai jalkapohjiaan vesialtaissa, joihin johdetaan heikkoa tasavirtaa. Virta säädetään voimakkuudeltaan sellaiseksi, minkä potilas vielä vaikeuksitta sietää. Teho tuntuu hoidettavalla alueella pistelynä.
Hoitoa otetaan aluksi viisi kertaa viikossa yhteensä noin kolmen viikon ajan, ja sen jälkeen kerran viikossa tai kahdessa. Hikoilu voi palautua entiselleen, mikäli hoito lopetetaan. On kuitenkin mahdollista, että vaiva vähenee pysyvästikin, kun hoito on jatkunut pitkään.
Menetelmä soveltuu useimmille
Aluksi hoito tapahtuu valvotuissa olosuhteissa, mutta myöhemmin potilas voi hankkia laitteen myös kotiinsa. Pitkäaikaisestakaan hoidosta ei ole todettu aiheutuvan mitään haittaa. Suurimmalla osalla hoito tehoaa erittäin hyvin: käsien tai jalkojen hikoilu vähenee huomattavasti.
Nykyisessä muodossaan ionihoito sopii useimmille käsien ja jalkojen liikahikoilusta kärsiville. Se ei kuitenkaan sovellu henkilöille, joilla on sydämentahdistin, metallinen nivelproteesi tai jotka käyttävät insuliinipumppua.
Lääkäriasema Pulssi, Humalistonkatu 11, 20100 Turku, puh. (02) 26 161, telefax (02) 2310 410
Ionihoidosta apua käsien ja jalkojen liikahikoilusta kärsiville
Liikahikoilu voi suuresti haitata normaalia elämää. Kosteat kädet hankaloittavat sosiaalista elämää ja ne voivat vaikeuttaa myös paperitöiden tekemistä ja sorminäppäryyttä vaativien tehtävien suorittamista. Voimakas jalkojen hikoilu taas turmelee kengät nopeasti, ja hiki voi vielä olla erittäin pahanhajuista.
Tunteet ja hiki pinnassa
Kämmenten ja jalkapohjien sekä kainaloiden liikahikoilu kuuluu ns. tunnehikoilun piiriin. Kaikilla meillä kämmenet hikoavat, kun tilanne on erityisen jännittävä.
Liikahikoilusta kärsivillä hikoilu kuitenkin on lähes jatkuvaa ja tunnereaktiot voimistavat oiretta tavallista enemmän. Ehkä yllättävää on se, että käsien ja jalkojen hikoillessa voimakkaasti kainalohikoilu on usein vähäisempää ja päinvastoin.
Liikahikoilu on todellinen ongelma
Käsien ja jalkojen liikahikoilu alkaa yleensä murrosiässä, joskus kuitenkin jo lapsena. Joka toisella liikahikoiluun liittyy kylmäkätisyys, jolloin vaiva on usein perinnöllistä. Ongelma saattaa olla hyvinkin vaikea: joillakin ihmisillä hiki suorastaan valuu pitkin ranteita tai sormenpäitä.
Paikallisilla hoitoaineilla, kuten antiperspiranteilla saavutetaan harvoin riittävä hoitotulos. Sisäisillä lääkkeillä puolestaan on rajallisen tehonsa lisäksi ikäviä haittavaikutuksia.
Säännöllisellä ionihoidolla hyviä tuloksia
Jo 40 vuotta sitten todettiin ionisoivan sähkövirran vähentävän hikoilua. Kuitenkin vasta viime vuosina ionihoitoa on alettu yleisemmin käyttää liikahikoilun hoitona.
Hoidon aikana potilas pitää puolen tunnin ajan käsiään tai jalkapohjiaan vesialtaissa, joihin johdetaan heikkoa tasavirtaa. Virta säädetään voimakkuudeltaan sellaiseksi, minkä potilas vielä vaikeuksitta sietää. Teho tuntuu hoidettavalla alueella pistelynä.
Hoitoa otetaan aluksi viisi kertaa viikossa yhteensä noin kolmen viikon ajan, ja sen jälkeen kerran viikossa tai kahdessa. Hikoilu voi palautua entiselleen, mikäli hoito lopetetaan. On kuitenkin mahdollista, että vaiva vähenee pysyvästikin, kun hoito on jatkunut pitkään.
Menetelmä soveltuu useimmille
Aluksi hoito tapahtuu valvotuissa olosuhteissa, mutta myöhemmin potilas voi hankkia laitteen myös kotiinsa. Pitkäaikaisestakaan hoidosta ei ole todettu aiheutuvan mitään haittaa. Suurimmalla osalla hoito tehoaa erittäin hyvin: käsien tai jalkojen hikoilu vähenee huomattavasti.
Nykyisessä muodossaan ionihoito sopii useimmille käsien ja jalkojen liikahikoilusta kärsiville. Se ei kuitenkaan sovellu henkilöille, joilla on sydämentahdistin, metallinen nivelproteesi tai jotka käyttävät insuliinipumppua.
Lääkäriasema Pulssi, Humalistonkatu 11, 20100 Turku, puh. (02) 26 161, telefax (02) 2310 410
Vastaukset 13
Vanhimmat
Uskon tuohon, mutta kysyisin sinulta, mitä tehdä kasvojen ja pään alueen mielettömän runsaalle hikoilulle? Onko mitään vinkkiä? Voiko tätä ionihoitoa mitenkään soveltaa tällaiseen? Toivon että vastaisit tähän kysymykseen?
Mutta kun en tiedä asiasta enempää
Näin vain tuolla neissä seikkaillessani tuon ed kirjoituksen ja
kun usein on kyselty tuosta hikoilu asiasta niin kopsasin uutisen tänne
Sori jos annoin turhaa toivon kipinää
Mutta ei se ionihoito taida sopia kasvoille, kun täytyy ehkä upottaa kasvot veteen ???????
Kysele enemmän siitä ilmoituksessa olleesta osoitteesta.
Voisiko jollakin ruokavaliolla hoitaa hikoilu ongelmaa ?
Rasvaton, vähemmän hiilihydraatteja, runs, hedelmiä ja kalaa .....
Entäs kilpirauhashormoni pitoisuus ?
Joskus kilpirauhasen liikatoiminta aih hikoilua.
En vain tiedä paikantuuko se johonkin yhteen kohtaan erityisesti
Jos rajoittuisikin tuo hikoilu pelkästään käsiin, kainaloihin tai jalkoihin (ei sekään tietysti kivaa ole), mutta kun koko kroppa on lähes aina kuin suihkun jäljiltä. Varsinkin pää- ja kasvohikoilu on todella kiusallista. Hoitoa ei ilmeisesti ole, joten loppuelämä on rajoittetua. Lievästi ilmaistuna: masentaa.
Mielestäni olet aiheetta noin pessimistinen. Kaikenlaista apua on saatavilla kunhan ensin selvitetään, mikä on vikana.
Kuten jotkut muutkin kirjoittaja ovat arvailleet sinulla saattaa olla jokin sairaus, joka ylläpitää tuota jumalatonta hikoiluasi, normaalia se ei kyllä ole. Mene nyt ihmeessä tutkituttamaan, mistä se johtuu!
Olen pessimistinen, koska siihen on syytä.
Kilpirauhaskokeessa ei mitään poikkeavaa.
Lääkäri sano, ettei ole mitään järkevää keinoa hoitaa ongelmaa, koska se voi osittain johtua psykosomaattisista tekijöistä.
Ehdotuksia toki otetaan vastaan jos jollakin löytyy. Samoin lääkäreistä/paikoista jotka olisi jollain tavalla tähän erikoistuneita.
muita hormonipitoisuuksia tutkittu
Muuten
Ihmiset kun ovat niin yksilöllisiä, niin
joidenkin normaaliksi luokitellut kilpirauhas-arvot voivat olla jo oireita aiheuttavia
Nykyisin lääkäreiden pitääkin tulkita myös oireet, eikä pelkästään tuijottaa labra-arvoihin
Ärsyttää kun nykyiset lääkärit lopettavat tutkimukset kuittaamalla sairaus psykosomaattiseksi
Se psykosomaattinenkin puoli voi vaatia jotakin hoitoa, ainakin tutkimuksia
En kuitenkaan suosittele masennuslääkkeitä, niistä on niin paljon kaikkea lisäsairauksia
Oletko käynyt asiasi kanssa vain yleislääkärillä? Minkä alan lääkäri on sinua tutkinut?
"...se voi osittain johtua psykosomaattisista tekijöistä." Minkäslainen käsitys sinulla itselläsi tästä on? Heittääkö hikeä kun olet vapaalla vai liittyykö se vain tiettyihin tilanteisiin. Analysoi tätä vähän itse.
Totta kait kuka tahansa tilapäisesti hikoilee runsaamminen esim. kovasta jännityksestä, mutta tarkoitan noin yleensä heittääkö hikeä vuorokaudet läpeensä? Yhdytkö lääkärin arvoihin?
Juu, siis ihotautilääkäri se oli, jonka luona kävin. Hormooniarvoja ei tietääkseni otettu, mitä nyt sen kilpirauhasnäytteen yhteydessä otetaan.
Aina jos joutuu liikkumaan ja syke nousee, niin pukkaa hikeä. Toisaalta sitä voi ruveta tirisemään ihan yksin ollessa paikallaan istuessaankin. Sama juttu oli sitten kesä tai talvi(=enemmän vaatteita päällä).
Sosiaalisessa tilanteessa jännittää hikoilun määrä ja tätä kautta itse tilanne, jota ei normaalisti hikoileva jännittäisi. Jos istuu paikallaan eikä tarvitse kenenkään kanssa keskustella eikä ole kuuma ilma hikoilu loppuu vähäksi aikaa. Jos vetää kännit, ei hikoile niin paljoa, mut maksa ei tykkää pitemmän päälle hyvää. Emmä normaalisti ihmisiä pelkää yms, mutta oleppa siinä itsevarma/vakavastiotettava kun pää haluu hikeä. Plus että rupeaa kuvittelemaan kaikkea mitä toiset susta puhuu.
Stressihermon salpaus ei ilmeisesti tee muuta kuin siirtää hikoilun toisaalle kroppaan. Enkä usko, että lääkärit kovin helposti mitään "kovempia" lääkkeitä määrää, "kun se hikoilu ei ole vaarallista". No, eihän kyttyrä selässäkään välttämättä ole vaarallinen, mutta v******a se kuitenkin. Kyllä mä tiedän, että jokainen hikoilee jonkun verran, mutta esim. saunassa muistutan enemmän sprinkleriä kuin tavan vihtojaa. Noh, voisihan mulla olla joku pahempikin sairaus, mutta kaipa jotkut ihmiset valittaa turhemmastakin.
Kiitokset ja vinkkejä otetaan edelleen vastaan.
Kannattaa käydä lekurilla tutkituttamassa kilpirauhas- ja hormonipitoisuudet
Molempien häiriöt aih liiallista hikoilua
Olen kärsinyt käsien liikahikoilusta koko pienen ikäni. Hikoiluni on jatkuvaa, eikä liity mitenkään tunnetilaani. En sinänsä pelkää "tilaani" tai vältä sitä mitenkään, se vain on epämiellyttävää. Ionihoito vaikuttaa kiinnostavalta, mutta paljonko hoito maksaa?
mä on 95 tyttö, ja kärsin käsien liikahikoilusta. aina koulussa en voi koska mihinkään jottei siitäkin tulisi hikinen ja niljakas. joskus hikeä ei tule jos unohdan hikoiluni, mutta sekin poistuu vain 10 minuutiksi ja palaa ennalleen. hikoilu alkoi tammikuussa ja luin jostain että hikoilu saattaa olla vain tiettynä vuodenaikana. olisiko mahdollista että hikoiluni olisi vain talvella? olisiko mulle mitään sellaista hoitoa, ettei tarvitsisi kertoa vanhemmille tai lääkärille? vai olisiko kuitenkin hyvä kääntyä kouluterkkarin puoleen? vastatkaa pian, vaivani on toooodella rasittava ja nolo!
KÄYKÄÄ LÄÄKÄRISSÄ KAIKKI VAIKKA NOLOA ONKIN. asia ei muuten selviä. itellä sama ongelma.
Voisi joskus muistaa serkkuaan Haminasta