Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Alaraajat turpoaa

    Kärsin oudosta jalkojen turpoamisesta, etenkin illalla sääret ja reidet voi olla tosi "tönköt" verrattuna normaalitilaan, n 15 minsaa ylös nostettuani alkaa ihana helpotus ja keveneminen, jalat taas normaalipaksuisetkin, etenkin reidet. Mikä tähän auttaisi? Magnesium? Juon normaalisti, pyrin liikkumaan enkä tuhlaile suolan kanssa, ylipainoa ei ole, olen alle kolmekybänen. Kiitos jo etukäteen, lämpöistä kesää kaikille!!
    3254
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    juo liian vähän vettä ja käyttää liikaa suolaa/suoloja.

    Äänestä

    Mitä suolaa käytät? Pahinta suolaa on tavallinen ruokasuola(eli pelkkä natriumkloridi). Sitä ei siis kannata liikoja syödä. Olikos se niin, että sen käyttö ruoassa jopa turvottaa(?)
    Sen tilalta kannattaa käyttää luonnon suolaa eli esim. merisuolaa (kaikki tarpeelliset aineet oikeassa suhteessa). Elimistö tarvitsee natriumin kanssa kaliumia(jota on merisuolassa), jotta ylimääräinen natrium tulisi ulos. Jotenkin näin se menee. Voi korjata jos ei ole oikein.

    Äänestä

    • Merisuolassa taisi olla myös sitä magnesiumia.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Help! kirjoitti:

    Kärsin oudosta jalkojen turpoamisesta, etenkin illalla sääret ja reidet voi olla tosi "tönköt" verrattuna normaalitilaan, n 15 minsaa ylös nostettuani alkaa ihana helpotus ja keveneminen, jalat taas normaalipaksuisetkin, etenkin reidet. Mikä tähän auttaisi? Magnesium? Juon normaalisti, pyrin liikkumaan enkä tuhlaile suolan kanssa, ylipainoa ei ole, olen alle kolmekybänen. Kiitos jo etukäteen, lämpöistä kesää kaikille!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu