Olen syönyt pillereitä viimeiset 10 kk. Toiseksi viimeisestä laatasta meinasin unohtaa ottaa pillerin, muistin vasta 10 tunnin kuluttua normaali ajasta sen ottaa. Viimeisestä laatasta unohdin ottaa toisen viikon pillerin, vasta seuraavana päivänä muistin ottaa. Ja pari päivää sen jälkeen, meinasin taas unohtaa ottaa.
Menkat tietenkin tulivat ihan normaalisti, mutta pelkään koko ajan, että unohdan taas pillerin ja tällä kertaa ekalla tai kolmannella viikolla. Kännykässä on välillä ollut múistutus, mutta se joko soi tai ei soi ja kännykkää en pysty aina pitämään pillereiden ottoaikaan lähettyvillä ja välillä kännykkä on ties missä.
Millä keinoilla muistaisin ottaa pillerit oikeaan aikaan? Alkaa kiristää omia ja poikaystävän hermoja, kun seksielämä on nyt täysin olematonta.
Menkat tietenkin tulivat ihan normaalisti, mutta pelkään koko ajan, että unohdan taas pillerin ja tällä kertaa ekalla tai kolmannella viikolla. Kännykässä on välillä ollut múistutus, mutta se joko soi tai ei soi ja kännykkää en pysty aina pitämään pillereiden ottoaikaan lähettyvillä ja välillä kännykkä on ties missä.
Millä keinoilla muistaisin ottaa pillerit oikeaan aikaan? Alkaa kiristää omia ja poikaystävän hermoja, kun seksielämä on nyt täysin olematonta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ota aina ruokkiksen jälkeen niin muistat. Tai kato koska oot yleensä kotona ja laitat kännyn muistuttaan silloin. Tai sitten vaikka aina salkkareitten tms. ohjelman jälkeen! ;)
Laita hälytys kännykkään
Ite otan aina aamulla ekana ku herään. Ei voi unohtaa ku pillerit on yöpöydällä ja herätyskellon vieressä.
Yks vaihtoehto on alata käyttämään ehkäisyrengasta tai ehkäisylaastaria. Rengasta käytetään yhteen menoon 3 viikkoa, jonka jälkeen viikon tauko. Laastari vaihdetaan viikon välein, ja tietty yksi viikko on taukoa.
Siitä pilleristä pitää vain tehdä tapa itselleen. Sen muistaa yhtä hyvin kuin hampaiden harjaamisen.