Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino ei putoa

    Olen vähentänyt syömistä ja lisännyt liikkumista mutta paino se vain pysyy samassa tai oikeastaan pyrkii ylöspäin.Harmittavaa !
    5659
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    siitä miten paljon liikut ja syöt?jos liikut paljon ja syöt liian vähän,niin paino ei putoo.

    Äänestä

    Minäkin urheilen nykyisin intensiivisesti ja syön pieniä annoksia pitkin päivää. Kaiken järjen mukaan pitäisi paino pudota... vyötärö on kuitenkin kaventunut ja on vähän ummetusta. Ulostukseen saattaa mennä jopa 5 päivää, jonka jälkeen paino saattaa pudota yli kilon verran kerralla. Jos sinulla on samat "oireet", niin ole huoleti, kyllä se paino lähtee putoamaan pikkuhiljaa... Muista kuitenkin syödä hyviä rasvoja, ne auttaa sen kehon rasvakerroksen polttamiseen. "Rasvan polttoon tarvitaan rasvaa"

    By the way, kuinka pitkään olet laihduttanut?

    Äänestä

    • ruokavaliossasi sekä vierailemaan lääkärin vastaanotolla. normaalisti ihmisen pitäisi ulostaa pari kertaa vuorokaudessa, viiden päivän ummetus kuullostaa karmealta.

      Äänestä

    minulla junnasi paino paikallaan n. 3 viikkoa, kunnes lähti yli 2 kg. piti puolittaa syömät kalorit 200 kaloriin, kun ei muu auttanut.

    Äänestä

    Totuus on se, että jos ihminen ei laihdu eikä liho, hän saa silloin syömästään ruoasta juuri sen määrän kaloreita että paino pysyy paikallaan. Vähennä ruoan määrää tai lisää urheilua tai molempia ja eiköhän se siitä lähde.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ei sitten millään kirjoitti:

    Olen vähentänyt syömistä ja lisännyt liikkumista mutta paino se vain pysyy samassa tai oikeastaan pyrkii ylöspäin.Harmittavaa !

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu