miksi herätään kesän kynnyksellä laihduttamaan,,kiire olisi saada kiloja rutkasti pois mahdottomalla tahdilla?itse aloitin jo viime syksynä.naurattaa moinen vauhkoilu,ei ne kilot hetkessä tule eivätkä myöskään katoa.
ihmettelen..?
edelleen.
2292
0Äänestä
Vastaukset 2
Vanhimmat
taitaa olla niin että tässä kesän alussa heräävät kaikki normaalipainoiset mutta hieman pyöreähköt tai muuten vaan omasta mielestään liian läskiset laihduttamaan. Alle viisi kiloa kun on vielä ihan mahdollista laihduttaa vaikka touko-kesäkuussa ja näin mahtuu heinäkuussa siihen kesämekkoon tai kehtaa mennä rannalle kun helteet tulee (jos tulee).
Ei siinä sen ihmeempää. Ei täällä ole kaikki niitä joilla laihdutus on sellainen 20-30 kilon urakka.
painon tarkkailu kannattaa,jos päästää itsensä lihomaan vaikka tuon 20-30 kg vaikeaa on päästä kesäkuntoon lyhyessä ajassa,pitkän tähtäimen suunnitelma reilusti ylipainoisille,,rantakunto 2009...