Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tietoa urheilusta ja energiasta

    Eikö joku voisi laittaa taas niitä juttuja liikunnan aikaisesta energiankäytöstä?
    Tuntuu taas tuo palstan kaikentietävä psykopaatti olevan vauhdissa niin vastapainoksi voisi taas saada tänne ihan oikeaakin tietoa erilaisten huuhaa-sokerinpolttovaihe-paskan sijaan.
    Kiitos jo etukäteen.
    4320
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    jotain muuta palstaa kuin vähähiilihydraattiset.
    Koska jo tiedät että täällä vastaa vain yksi henkilö oikein niin älä täältä vastausta hae.

    Äänestä

    palstansa ja siellä voit keskustella liikunnan aikaisesta energiankäytöstä. Jos sulla on kokemusta palstan aiheesta eli vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta niin kerro siitä. Aloita vaikka sitä oletko vähähiilihydraattisella vai et.

    Äänestä

    • sitten kuulu vhh-ruokavalioon? Eikö näiden yhteyksistä saa keskustella täällä, onko sekin kiellettyä?

      Äänestä

    • Jyse kirjoitti:

      sitten kuulu vhh-ruokavalioon? Eikö näiden yhteyksistä saa keskustella täällä, onko sekin kiellettyä?

      olennaisena osana vhh-ruokavalioon mutta keskusteltaessa vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta niin on väärin vastustaa vhh:ta kertomalla urheilijoiden syömistä hiilihydraattimääristä. Tavallinen kuntoilija ja liikkuja ei tarvitse mitään hiilihydraattitankkauksia. Huippu-urheilu on erikseen ja jos tavallinen ihminen syö huippu-urheilijan aterioita niin varmasti lihoo. Niinhän käy monille urheilun lopettaneille kun eivät huomaa muuttaa ruokavaliotaan. Juhani Tamminen tästä viimeksi kertoi, miksi lihoi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    eikö joku voisi... kirjoitti:

    Eikö joku voisi laittaa taas niitä juttuja liikunnan aikaisesta energiankäytöstä?
    Tuntuu taas tuo palstan kaikentietävä psykopaatti olevan vauhdissa niin vastapainoksi voisi taas saada tänne ihan oikeaakin tietoa erilaisten huuhaa-sokerinpolttovaihe-paskan sijaan.
    Kiitos jo etukäteen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu