Hei!
Aloitin tänään laihdutuskuurin joka on vähän kuin paasto..eli kahvia, vettä, lightmehuja, lightlimsaa :)
Ihan vaan että saan hyvän pudotuksen ja pystyn sitte siitä jatkaa laihutusta paremmin, oon yrittäny vaikka mitä ja kilot vaan lisääntyy päivä päivältä, oon aika epätoivonen nyt niin haluisinki kysyä että onko kukaan onnistunu pudottamaa tällä tavalla? onko ollut minkäänlaisia oireita?
painoa tällä hetkellä 95 eli tuskin tulee heti mitää aliravitsemusta :)
tää on tosiaan viimeinen keino saada nopeasti enimmät kilot pois...
kiitos vastauksista, enkä kaipaa mitään saarnaa sitte, jokainen tavallaan..
Aloitin tänään laihdutuskuurin joka on vähän kuin paasto..eli kahvia, vettä, lightmehuja, lightlimsaa :)
Ihan vaan että saan hyvän pudotuksen ja pystyn sitte siitä jatkaa laihutusta paremmin, oon yrittäny vaikka mitä ja kilot vaan lisääntyy päivä päivältä, oon aika epätoivonen nyt niin haluisinki kysyä että onko kukaan onnistunu pudottamaa tällä tavalla? onko ollut minkäänlaisia oireita?
painoa tällä hetkellä 95 eli tuskin tulee heti mitää aliravitsemusta :)
tää on tosiaan viimeinen keino saada nopeasti enimmät kilot pois...
kiitos vastauksista, enkä kaipaa mitään saarnaa sitte, jokainen tavallaan..
Vastaukset 3
Vanhimmat
Moi!
ite olen joskus kokeillut samanlaista ja voin sanoa, et energiat menee aika nopeesti pois. siis tulee ihan voimattomaksi ja väsyneeksi.
jos aattelit alottaa mehulinjalla, ni suosittelen, et paastoat edes vähän sinnepäin oikein =)
(sitäkin itse koittanut)
eli poista tuosta juomalistalta ainakin nuo light-limsat, sillä niistä tulee tosi tosi tosi huono olo kun et oo syönyt mitää ja niitä juot. (ainakin 2-3päivänä)
juo vaikka karpalo,ananas,appelsiini ym.mehuja mut jatka niitä vedellä, esim. puoli lasia mehua, puoli vettä.
ihan varmasti sun paino tippuu saman verran ku jos joisit vaan light-mehuja ja limsaa.
pyydän itses takii, et tosii luovu siitä limukasta! ja koita vaikka kahvin tilalle vihreää teetä=)
onnistumista sulle tähän projektiin! itse voisin lähtee mukaan, mut tiedän, ettei se näin juhannuksen alla kuitenkaan toimis =)
mitään noista, vettä lukuunottamatta, ei nautita paastolla joten älä sekoita sitä sanaa tähän... Vatsasi ei kyllä tuollaista kestä päivää pidempään. Kaikki aineet ärsyttävät vatsaa mitä meinaat nauttia! Osta nyt hyvä ihminen edes sokeroimattomia hedelmämehuja, jotka eivät sisällä keinotekoisia makeutusaineita eikä hiilihappoja. Tuolla dieetillä et pudota yhtään ja voit huonosti.
Kuten sanoit, jokainen tavallaan...
kilot lähtee hitaasti = kilot tulee takas hitaasti, pätee myös toisinpäin. kiitos.