Mulla on ollut enimmillään ylipainoa 38 kg ihannepainoni ylärajalukemasta. Nyt yritän päästä sinne ylärajalukemaan, jossa olen ollut kauan sitten viimeksi, en edes muista milloin. Nyt olen n. 32-vuotias. Nyt on lähtenyt n. 18 kiloa, mutta jotenkin pelkään, että painoni alkaa jumittamaan ihan kunnolla joissakin lukemissa mihin se vielä menee. Miten teillä muilla suurpudottajilla on mennyt?
-38 kg
Ultralihava~
8609
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mullakin on lähtenyt 18kg. Aloitin viime marraskuussa ja hitaasti olen ihmeellisellä tavala jaksanut pitää asiaa mielessä. aipaan myös vertaistkea, koska pudotettavaa on vielä 30kg.
Painan nyt 98kg ja vaikeaa on. Tekee mieli syödä ja sorrun ahmimiseen. Paino ei putoa jos ei ole aika lailla "kunnolla" koko ajan.
Kun pudotettavaa on näin paljon, pitää varata tarpeeksi aikaa. Ajattelin, etä kesällä 2009 olen normaalipainossa eli noin 7o-kiloinen. Lisäksi ei tässä mitkään ihmedieetit auta: On opeteltava syöään järkevästi ja vähän kerrallaan. On kyse elämäntapamuutoksesta ja sehän onkin se vaikea asia.
Mutta toivon oppivani.
Kaipaaan tsemppikaveria. Olisiko Sinusta mulle kaveriksi?
Kyl mä voin ruveta tsemppailemaan ja jakamaan kokemuksia. Laita mailiosote niin kirjoitan kun ehdin.
[email protected]
Laita viestiä tulemaan niin kirjoitellaan toisillemme tunnelmia :)
Kaipaan kaveria laihdutukseen ja yhdessä se ehkä sujuu helpommin:) Voidaan tietty kirjoitella tälläkin palstalla,jos tahdot.Mä luen tätä päivittäin.
Voidaan kirjoitella tosiaan täl palstallakin, mäki olen tääl vakiokävijä. Mun pitäs vain tehä vakituinen nicki niin tunnistaisit mut paremmin. :D
Mä kirjoitan lähes aina Sulavat silavat- nimen alla. Sopiiko Sulle se? Vaihdetaan kuulumiset ja kokemukset. Tässä menee vielä kauan, joten tarvitaan toisiamme pitkään.
Ja suu suppuun, vaikka onkin juhla ja juhannus ;-)
Joo, olen usein nähny sen sulavat silavat-ketjun täällä. Alanpa kirjoittelemaan siihen ketjuun jollain nimimerkillä, josta mut siellä tunnistaa. :)
Mä käyn muuten Painonvartijoissa ja laihdutan pisteitä laskemalla.
Liityin sulaviin silaviin juuri Suklaaporsas-nickillä...kirjoitin alempana olevaan ketjuun juuri kuulumisiani.
En huomannut että uusi ketju oli ylempänä, mutta kirjoitukseni on siis siinä vanhemmassa ketjussa. Toivottavasti löydät sen. T. Suklaaporsas