Tapahtui kumma juttu viikonloppuna kaupassa ollessani, nostin ostoskorin kaupan lattialta hieman vinottain ja ristiselässä tuntui sellainen "sähköinen piikki". Tapahtuman jälkeen selkä oli jonkin verran kipeä.
Seuraavana päivänä aivastin ja ristiselässä tuntui, että jotain ikäänkuin liikkui tai repesi ja putosin polvilleni. Sitten en ole pystynyt kunnolla kävelemään ja missään ei ole hyvä asento, kipuilee koko ajan. Töistä jouduin jäämään sairaslomalle. Lääkärin käynti tänään vielä.
Osaako kukaan sanoa mitä oikein ristiselälleni tapahtui? Onko kellekään sattunut vastaavaa?
Seuraavana päivänä aivastin ja ristiselässä tuntui, että jotain ikäänkuin liikkui tai repesi ja putosin polvilleni. Sitten en ole pystynyt kunnolla kävelemään ja missään ei ole hyvä asento, kipuilee koko ajan. Töistä jouduin jäämään sairaslomalle. Lääkärin käynti tänään vielä.
Osaako kukaan sanoa mitä oikein ristiselälleni tapahtui? Onko kellekään sattunut vastaavaa?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Välilevy luiskahtanut paikoiltaan?
Kävi joskus samoin.
En voinut kävellä juuri lainkaan ja yskiessä jalat pettivät alta.
Nukuin seuraavan yön kovalla lattialla, ja aamulla selkä oli kunnossa.
Käy kuitenkin siellä lääkärissä, ettei tule pahempia vaurioita.
Kun selkäsi tulee kuntoon, vahvista selkä/vatsalihaksiasi.
ei välilevy voi luiskahtaa paikoiltaan!!
Mikä asennevamma sinulla on välilevyn luiskahduksesta puhuvia kohtaan? Katsopa viestiäni, jonka pistin nimímerkki "möllykän" keskusteluun.
katsopa itse vastaus ja opi jotain nimimerkki möllykän keskustelusta!!
Lääkärille klenkkasin selkäni kanssa ja hän diagnosoi "Lumbago" ja määräsi Voltaren Rapid-kipu- ja tulehduslääkkeitä ja 2 tablettia otin kahtena päivänä ja en tiedä auttoiko se vai mikä, mutta selkäni on nyt ihan ok...Jipppiii!
Se eniten pelottaa, että uusiutuu...Hui!!!...Onko kenelläkään tietoa tästä "lumbagosta"???
Lainaus http://www.htk.fi/public/tkn/HS280893.htm
Yleisin selkäkivun muoto on lumbago eli äkillinen selkäkipu, noidannuoli. Kipu alkaa usein venähdyksen tai selän äkillisen kuormituksen jälkeen mutta joskus myös ilman edeltävää syytä. Useimmiten kipu alkaa äkillisenä ja erittäin voimakkaana, potilas saattaa pudota polvilleen selän venähtäessä, toisinaan taas vammasta voi kulua useita tunteja ennen kipuoireen alkua. Selän lihakset ovat yleensä voimakkaasti jännittyneet ja liikkeet rajoittuneet, usein potilas ei pysty seisomaan suorassa.
Hoitona nykykäsityksen mukaan on lyhyt lepo sekä mahdollisimman pikainen paluu työhön kipulääkkeen voimalla. Perimmäinen syy vaivan syntyyn on selkälihasten heikkous, joka ei levolla suinkaan vähene. Kipuvaiheen jälkeen pyritään nykyisin aktivoimaan potilas voimistelemaan selkäänsä lihaskunnon parantamiseksi. Tätä varten toimivat terveyskeskusten kuntoneuvolat sekä erilaiset selkäryhmät, joissa lääkintävoimistelijat ohjaavat selkäpotilaita aktiiviseen ja tehokkaaseen selän kuntouttamiseen. Vahvat lihakset eivät kipeydy läheskään yhtä herkästi kuin heikot. Kuntoneuvoloihin voi yleensä hakeutua omatoimisesti ilman lääkärin lähetettä. Kuntosalilla käynti ei yleensä ole tarpeen selän kuntouttamisessa, koska jumppaan ei tarvita mitään erityisiä koneita. Tärkeää on suorittaa liikkeet päivittäin kotona. Myös työssä tapahtuva taukojumppa on erittäin suositeltavaa selkäpotilaille.