tänään 26.6.2008
alkaa elämäni muutos.
laihdutan 15 kiloa mahdollisimman terveellisillä tavoilla, myöskin nopeasti. tavoitteena on elokuun loppuun mennessä.
jos on mukaan tulijoita niin tsempataan toisiamme.
lähtöpaino 78.5kg
alkaa elämäni muutos.
laihdutan 15 kiloa mahdollisimman terveellisillä tavoilla, myöskin nopeasti. tavoitteena on elokuun loppuun mennessä.
jos on mukaan tulijoita niin tsempataan toisiamme.
lähtöpaino 78.5kg
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tsemppiä!!
Itse olen liian iso tähän ryhmään..
15kg pitäisi saada pois. lähtö paino nyt 88kg ja pituutta 175cm.
itelläni paino 68, ja 15 ois tarkotus saada pois. hölmöltähän tuo kuulostaa muuten, mutta kun olen vain 156 cm pitkä..
(ana-88.blogspot.com)
moikka! munki pitäs saaha se 15 kiloo pois ja yritän kans tähdätä siihe elokuun loppuun.
Minä jo olen reilut 3kg saanut pois, mutta tavoite olis kans se 15kg. Eli 50kg ois hyvä tavoitepaino mulle, koska oon vaan 157 cm pitkä. Ei varmaan tuu mulla onnistumaan siihen elokuun loppuun, mut mahdollisimman paljon aioin saada tiputettua. Tärkeintä olis, että ne kilot sitten myös pysyisivät poissa! Mulla siis lähtöpaino tällä hetkellä 62,0 kg.
Mäkin yritän tähdätä elokuun loppuun, et olis 15 kg kevyempi. Nyt 157/76 :((