Huonot hetket

Olen laihduttanut vuoden alusta. Välillä tulee päiviä, jolloin ajattelee, että menenkö grillille ja syön jonkun burgerin ja sitten en juuri muuta syökään saman päivän aikana. Tekee mieli maistaa "kiellettyä hedelmää". Joskus kun on pahoilla mielin, tällainen ajatus on lähellä.
Joskus sitten ajattelee, että ylittäiskö vaan tänä päivänä kalori/pistemääränsä...että ei laihduttaisikaan just tänään...
Sitten kuitenkin tulisi morkkis, sen tietää jo etukäteen.
Mun kuuri on aika tiukka, niin välillä tulee sitten tällaisia ajatuksia.
Kertokaa muut miten olette selviytyneet näistä heikoista hetkistä.
1267
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Lopetan ajattelemasta kyseistä ruokaa, otan vaikka jonkun lehden ja rupean selaamaan sitä tai rupean puuhatelemaan jotakin. Juon lasin vettä, lähden ulos tms.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kohta 20 kg pois kirjoitti:

Olen laihduttanut vuoden alusta. Välillä tulee päiviä, jolloin ajattelee, että menenkö grillille ja syön jonkun burgerin ja sitten en juuri muuta syökään saman päivän aikana. Tekee mieli maistaa "kiellettyä hedelmää". Joskus kun on pahoilla mielin, tällainen ajatus on lähellä.
Joskus sitten ajattelee, että ylittäiskö vaan tänä päivänä kalori/pistemääränsä...että ei laihduttaisikaan just tänään...
Sitten kuitenkin tulisi morkkis, sen tietää jo etukäteen.
Mun kuuri on aika tiukka, niin välillä tulee sitten tällaisia ajatuksia.
Kertokaa muut miten olette selviytyneet näistä heikoista hetkistä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu