Lentoemäntädieetin jälkihoito

Lentsikka takana ja jälkihoito-ohjeita kaivataan. Kiloja lähti 3, joka oli se mitä kaipasinkin pikku repsahduksen jälkeen. Joo joo tiedän, että se on pääosin nestettä, mutta vatsa tuntuu pieneltä ja olo on ohut, ja tätä tunnetta haluan jatkaa. Mutta miten?

Aika jännä tässä dieetissä on se, että yhtään ei ole nälkä, vaikeuksia ei siis ole. Miten voisi normaalistikin syödä järkevästi vähän, ja silti välttää näläntunteen?
2532
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

miten sulla meni toi dieetti? noudatitko tarkkaan? saako liha olla marinoitua? saako syödä vitamiineja?

Äänestä

Jatkaisin ehkä hiilihydraatteja rajoittaen. Eikö tuo lentoemäntädiettikin ole melko vähähiilarinen? Muistaakseni on, tosin kai myös melko vähärasvainen. Sama se toisaalta on miten syö, kunhan syö tarpeeksi pieniä määriä:)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Oikeesti laiha ;) kirjoitti:

Lentsikka takana ja jälkihoito-ohjeita kaivataan. Kiloja lähti 3, joka oli se mitä kaipasinkin pikku repsahduksen jälkeen. Joo joo tiedän, että se on pääosin nestettä, mutta vatsa tuntuu pieneltä ja olo on ohut, ja tätä tunnetta haluan jatkaa. Mutta miten?

Aika jännä tässä dieetissä on se, että yhtään ei ole nälkä, vaikeuksia ei siis ole. Miten voisi normaalistikin syödä järkevästi vähän, ja silti välttää näläntunteen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu