Aloitan huomenna neljänkymmenen päivän vesipaaston! Tarkoituksena puhdistua, laihtua ja rauhoittua: keskittyä vain olennaisten ja välttämättömien asioiden suorittamiseen, muuten rentoutua. Saa tulla mukaan, lyhyemmäksikin aikaa!
huomenna alkaa!
transformer33
8869
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Aloitan kanssa huomenna noin 2viikon paaston.. tavoite on myös laihtua ja puhdistautua.. Ehkä sen jälkeen on hyvä aloittaa alkavan loppukesän kiireet..
Alotin kans vesipaaston tänään, eli juon vaan vettä ja kahvia maidon kanssa. Aattelin olla viikon tällä paastolla, tuskin jaksan kauempaa. Mutta ilmoitelkaa tänne kuulumisianne ja paljonko paino on tippunut jne. Itselläni loppui tänään vaa´asta patterit, joten en pystynyt tänään katsomaan aloituspainoa. :( Tarttis hakee kyl kaupasta patterit niin pystyis vähän seuraileen painon laskemista. Tai sitten haen ne patterit vasta paaston jälkeen! :)
Minäkin alotan huomenna 2 viikon mittaisen paaston!saa nähdä onnistunko mut tahdonvoimaa olis ihan mielettömästi =)
Miten te jaksatta elää vedellä ja muilla nesteillä?Eikö ala pyörryttään :O?
eka päivä takana, näläntunnetta tai muitakaan ikäviä tuntemuksia ei oikestaan ole tullut. vettä pitäisi juoda enemmän, ettei tule päänsärkyä ja kramppeja tms..
aamulla paino 68,5 kg, vyötärö 83,5 cm. en joka päivä välttämättä jaksa noita mittailla, mutta tulen aina välillä päivittämään noita toivottavasti pian laskevia lukuja.
viikko takana, useita edessä. aamulla paino 62,9 kg ja vyötärö 78 cm.
Hiukan sulla on tippunut paino jo viikon aikana, ihanaa
juon vettä kun janottaa, ehkä 1-2 litraa päivässä. en ala kurkkuun ämpäreittäin sitä kaatamaan koska en jaksa vessassa ravaamista. paastoan yhteensä 40 päivää eli 30 ja risat jäljellä. kävellyt olen sen verran kuin normaalisti tulee käveltyä eli ehkä 2-10 km päivässä.