Olen tehnyt paljon "kilo viikossa, kaksi parhaassa" laihdutussuunnitelmia elämässäni (32v ikää). Mutta nyt olen löytänyt jonkinlaisen sisäisen rauhan ja paino on tippunut alkuvuodesta hissukseen.
Alkuvuonna korkein paino oli 94,5 (pit. 165cm), tänään 85,9. En vaadi itseltäni enää mahdottomia, pääasia että paino laskee hissukseen.
Kesälomaa käytän hyväkseni ja yritän luoda jonkinlaista pohjakuntoa. Jumppailen kotona ja teen koiran kanssa pitkiä lenkkejä nyt kun siihen on aikaa. Kesä on myös siitä hyvää aikaa että tuoreita, herkullisia kasviksia ja marjoja on tarjolla.
Alkuvuonna käytin "isoille tytöille" tarkoitettuja farkkuja kokoa 46. Nyt alkaa koko 44:kin olla väljä. Tilipäivänä haen nelikakkoset odottamaan. :-)
Alkuvuonna korkein paino oli 94,5 (pit. 165cm), tänään 85,9. En vaadi itseltäni enää mahdottomia, pääasia että paino laskee hissukseen.
Kesälomaa käytän hyväkseni ja yritän luoda jonkinlaista pohjakuntoa. Jumppailen kotona ja teen koiran kanssa pitkiä lenkkejä nyt kun siihen on aikaa. Kesä on myös siitä hyvää aikaa että tuoreita, herkullisia kasviksia ja marjoja on tarjolla.
Alkuvuonna käytin "isoille tytöille" tarkoitettuja farkkuja kokoa 46. Nyt alkaa koko 44:kin olla väljä. Tilipäivänä haen nelikakkoset odottamaan. :-)
Vastaukset 1
Vanhimmat
sinulla on oikea asenne, turha kiire pois,on nimittäin loppuelämä aikaa..
itse pistelen menemään samoin,ja paino laskee pikku hiljaa...viime syksystä -20kg.