Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Massaa yläkroppaan

    Elikkäs.. Pitäis saada yläkroppaan lisää massaa ja samalla voimaa ihan vaa omaa harrastustani ajatellen... eli olisko jollain laittaa jonkinlainen hyvä harjoitusohjelma salille??
    4399
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Habaa ja penaa viidesti viikossa. Siitä se lähtee.

    Äänestä

    Älä usko tuota ÖNNiä. Noi ÖNN-tyypit on trolleja ufsin palstalla. Mee ennemmin pakkotoisto.com sivuille ja hae sieltä aloittelijoiden osasto. Sieltä löytyy hyvä ohjelma. Ja treenaa niitä jalkoja kans.

    Äänestä

    • ufs parempi. pakkotoisto täynnä teinejä ja sekava foorumi.

      Äänestä

    • pyh... kirjoitti:

      ufs parempi. pakkotoisto täynnä teinejä ja sekava foorumi.

      UFSilla saa vaan ahvenan perseeseen.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Beginnerrr kirjoitti:

    Elikkäs.. Pitäis saada yläkroppaan lisää massaa ja samalla voimaa ihan vaa omaa harrastustani ajatellen... eli olisko jollain laittaa jonkinlainen hyvä harjoitusohjelma salille??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu