Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jostain

    keskustelusta luin että mansikoiden syöminen poistaa vettä kehosta, joten niitä syömällä laihtuu ainakin 3 kg. Tietääkö kukaan kuinka paljon niitä pitää syödä ja kuinka usein, saadakseen tämän hyödyn? Ainakaan minä en huomannut mitään nestehukkaa, vaikka ostin litran mansikoita ja söinkin niistä suurimman osan eilen.
    5466
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    joten ei sitä kannata paljon syödä eikä usein.

    Äänestä

    • eikös se ole sitä "hyvää"sokeria, ei sellaista joka lihottaa?

      Äänestä

    • Kilossa mansikoita (joka on siis valtava annos) on massiiviset 430 kcal ja 66 grammaa hiilihydraattia.

      Se on alle kolmasosa tiukankin dieetin päivittäisestä kaloritarpeesta.

      Mansikoita voi ihan hyvällä omallatunnolla syödä vaikka kilon joka ikinen päivä, kunhan huolehtii että muut ateriat ovat sitten hyvin proteiinipainotteisia. Näin ruokavaliossa säilyy tasapaino.

      Tietenkään nämä "max 20 grammaa hiilareita päivässä" pällit eivät mansikoistakaan voi nauttia. Säälin heitä.

      Nam, mansikoita!

      Terveisin 17,5 kg laihduttanut mansikoiden ja muidenkin marjojen ystävä.

      Äänestä

    • sisäpiika kirjoitti:

      eikös se ole sitä "hyvää"sokeria, ei sellaista joka lihottaa?

      Kaikki sokeri on sokeria, jossa on aina saman verran energiaa (eli kaikki sokeri l. hiilihydraatti lihottaa täsmälleen saman verran). Toisia sokereita pidetään vaan terveellisempinä niiden imeytymisen perusteella - mutta sama määrä energiaa niissä on.

      Mansikoissa tuota sokeria ei kuitenkaan hirvittävästi ole, joten anna mennä vaan.

      Äänestä

    Pitää ajaa vasemmalla kädellä ne suuhun, seistä oikealla jalalla ja katsella ikkunasta ulos samalla. Aina välillä pitää myös muistaa pierrä. Sitten tehoaa!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sisäpiika kirjoitti:

    keskustelusta luin että mansikoiden syöminen poistaa vettä kehosta, joten niitä syömällä laihtuu ainakin 3 kg. Tietääkö kukaan kuinka paljon niitä pitää syödä ja kuinka usein, saadakseen tämän hyödyn? Ainakaan minä en huomannut mitään nestehukkaa, vaikka ostin litran mansikoita ja söinkin niistä suurimman osan eilen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu