viisautta naapuripalstalta:
sokeri, pulla, liika rasva yms. ekana pois ruokavaliosta
Kirjoittanut: näin se vaan on 11.7.2008 klo 06.24
siitä se laihtuminen lähtee vauhtiin!
Vielä, jos pystyy lisäämään edes vähän extra-liikuntaa päivittäiseen rutiiniin, alkaa läski kaikkoamaan kovaa vauhtia.
http://www.iltalehti.fi/viihde/200807107931839_vi.shtml
Ei tarvita mitään ihmedieettejä, VHH-hömppää tms.
sokeri, pulla, liika rasva yms. ekana pois ruokavaliosta
Kirjoittanut: näin se vaan on 11.7.2008 klo 06.24
siitä se laihtuminen lähtee vauhtiin!
Vielä, jos pystyy lisäämään edes vähän extra-liikuntaa päivittäiseen rutiiniin, alkaa läski kaikkoamaan kovaa vauhtia.
http://www.iltalehti.fi/viihde/200807107931839_vi.shtml
Ei tarvita mitään ihmedieettejä, VHH-hömppää tms.
Vastaukset 5
Vanhimmat
pienikin trolli.
Onneksi ei tarvitse kokeilla mitään humpuuki kuureja joiden jälkeen palaa vanhaan ja lihoo takas. VHH on loistava keino saada paino normaaliksi ja pitää siinä. Monia tahoja tämä tietysti ottaa päähän kun heidän maksulliset kuurit joutuvat huonoon valoon kun ilmatteeksikin voi laihtua ja vielä pysyvästi.
"...saada paino normaaliksi ja pitää siinä", mikä vitsi, heh, heh,hee....
Ymmärrettävää sinällään koska nettihäiriköinti on koko elämäsi. Kkeilisit sinäkin tehdä jotain ylipainollesi ja vainoharhaisuudellesi,ruokavalion vaihtamisella voisit aloittaa niin et olisi niin kiukuinenkaan koko aikaa.
"...sokeri, pulla, liika rasva..."
Siinähän se vaarallinen yhdistelmä onkin; hiilihydraatit ja rasva. Siis yhdessä. Jokainen vhh:lainen tietää, ettei rasva sinänsä ole vaarallista (kunhan on oikeanlaista), mutta hiilihydraattien kanssa nautittuna kaikenlainen rasva on vaarallista ja lihottavaa. Toivoisin muidenkin tietävän...
Sillä se luonnollinen rasva yksinään ei ole haitaksi, mutta rasva ja hiilarit on. Ja kuten kaikki tietää niin pelkät hiilaritkin lihottaa, koska ne muuttuu rasvaksi. Hiilarit on siis se vaarallinen tekijä tässä yhtälössä.