Miten teillä menee, joilla on useita kymmeniä kiloja pudotettavaa? Onko välillä väsymyskausia, motivaatio-ongelmia tms?
Itse olen nyt laihduttanut vuoden alusta. Voin sanoa, että alussa oli vaikeinta, mutta olen sitten tottunut määrätynlaiseen syömiseen ja tarkkailuun. Ottaahan se vieläkin välillä hermoon, mutta ei liian pahasti. Kuitenkin se kontrollointi kantaa hedelmää:paino putoaa, joten ei halua tietentahtoen sitä pilata syömällä liikaa.
Mulla pudotettavaa on n. 40 kiloa. :O
Pitkä laihdutus
TellervoGerbil
2
322
Vastaukset
- Kohtalotoveri
Myös minä olen laihduttanut vuoden alusta, ja pudotettavaa oli näin ALKUvaiheessa 40 kg. Sitten en enää ole sairaalloisen lihava, vaan lievästi lihava.
Ekat viikot olivat kyllä vaikeita, nyttemmin on helpottanut kun alkaa jo vähän nähdä tuloksia. Minulla hieman motivaationpuutetta aiheuttaa, ettei näin isossa massassa huomaa ulkonäössä muutoksia. Tai ainakaan en itse huomaa. Ärsyttää vähän kun paino on laskenut vaa'an mukaan 15 %, mutta peilistä en sitä näe.
Asennuin jo alusta alkaen siihen, että minulla tulee olemaan useitakin ns. off-päiviä, jolloin en syömisiä mieti. Ja on niitä ollutkin. Tärkeää minulle on, että olen niiden jälkeen jälleen onnistunut palaamaan "kaidalle tielle". Pisin katko oli viisi päivää aika hillitöntä syömistä. Sen jälkeen kyllä oli aika vaikea palata laihduttamaan. Onneksi palasin!- Matami Mimmi
Mulla on ihan samanlaista. Kesäkuun alusta meni loisavasti, olin kurissa ja nuhteessa, söin oikein kokonaiset neljä viikkoa.Pieniä lipsahduksia toki tuli, mutta pääasiassa siis näin. Kunnes tuli heinäkuu, ongelmia kotielämässä ja TILANNE REPESI TÄYSIN.
Olin saanut pois 4kg, nyt olen viikossa syönyt KOLME takaisin. Mun päässä heittää todella pahasti! Miten ihmeessä voin olla tällainen mielialaSYÖPPÖ? Ihan mahdotonta. Harmittaa, itkettää,ihmetyttää. Eikö mikään muu mua lohduta kuin ruoka? Tunnen oloni surkeaksi ja niin epäonnistuneeksi!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1036603
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h875007Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1083258Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p313128Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska272308Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191676Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?961301Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3391262Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311166- 48944