Pitkä laihdutus

TellervoGerbil

Miten teillä menee, joilla on useita kymmeniä kiloja pudotettavaa? Onko välillä väsymyskausia, motivaatio-ongelmia tms?
Itse olen nyt laihduttanut vuoden alusta. Voin sanoa, että alussa oli vaikeinta, mutta olen sitten tottunut määrätynlaiseen syömiseen ja tarkkailuun. Ottaahan se vieläkin välillä hermoon, mutta ei liian pahasti. Kuitenkin se kontrollointi kantaa hedelmää:paino putoaa, joten ei halua tietentahtoen sitä pilata syömällä liikaa.
Mulla pudotettavaa on n. 40 kiloa. :O

2

319

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kohtalotoveri

      Myös minä olen laihduttanut vuoden alusta, ja pudotettavaa oli näin ALKUvaiheessa 40 kg. Sitten en enää ole sairaalloisen lihava, vaan lievästi lihava.

      Ekat viikot olivat kyllä vaikeita, nyttemmin on helpottanut kun alkaa jo vähän nähdä tuloksia. Minulla hieman motivaationpuutetta aiheuttaa, ettei näin isossa massassa huomaa ulkonäössä muutoksia. Tai ainakaan en itse huomaa. Ärsyttää vähän kun paino on laskenut vaa'an mukaan 15 %, mutta peilistä en sitä näe.

      Asennuin jo alusta alkaen siihen, että minulla tulee olemaan useitakin ns. off-päiviä, jolloin en syömisiä mieti. Ja on niitä ollutkin. Tärkeää minulle on, että olen niiden jälkeen jälleen onnistunut palaamaan "kaidalle tielle". Pisin katko oli viisi päivää aika hillitöntä syömistä. Sen jälkeen kyllä oli aika vaikea palata laihduttamaan. Onneksi palasin!

      • Matami Mimmi

        Mulla on ihan samanlaista. Kesäkuun alusta meni loisavasti, olin kurissa ja nuhteessa, söin oikein kokonaiset neljä viikkoa.Pieniä lipsahduksia toki tuli, mutta pääasiassa siis näin. Kunnes tuli heinäkuu, ongelmia kotielämässä ja TILANNE REPESI TÄYSIN.

        Olin saanut pois 4kg, nyt olen viikossa syönyt KOLME takaisin. Mun päässä heittää todella pahasti! Miten ihmeessä voin olla tällainen mielialaSYÖPPÖ? Ihan mahdotonta. Harmittaa, itkettää,ihmetyttää. Eikö mikään muu mua lohduta kuin ruoka? Tunnen oloni surkeaksi ja niin epäonnistuneeksi!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      175
      1968
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1694
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      8
      1318
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      224
      1145
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      56
      1142
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      15
      1017
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      59
      925
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      57
      909
    Aihe