Hei!
Nyt riitti! Lihominen nimittäin. Näitä painonhallintapäätöksiä olen tehnyt aina välillä ja jonkin aikaa jaksanut syödä terveellisesti. Nyt on aika aloittaa loppuelämän kestävä painonhallinta.
Olen yrittänyt syödä elävää ravintoa ja osittain siinä onnistunutkin. Niinä päivinä, jolloin olen pysynyt 70% elävällä ravinnolla, kuten ohje on, on nesteen kertyminen loppunut ja paino aina vähän tippunut. Olen nimittäin reuman takia vahvalla lääkityksellä ja se aiheuttaa lihomista ja nesteen kertymistä. Siksi on otettava itseään niskasta kiinni pysyvästi.
Onko täällä ketään muuta elävän ravinnon syöjää?
Nyt riitti! Lihominen nimittäin. Näitä painonhallintapäätöksiä olen tehnyt aina välillä ja jonkin aikaa jaksanut syödä terveellisesti. Nyt on aika aloittaa loppuelämän kestävä painonhallinta.
Olen yrittänyt syödä elävää ravintoa ja osittain siinä onnistunutkin. Niinä päivinä, jolloin olen pysynyt 70% elävällä ravinnolla, kuten ohje on, on nesteen kertyminen loppunut ja paino aina vähän tippunut. Olen nimittäin reuman takia vahvalla lääkityksellä ja se aiheuttaa lihomista ja nesteen kertymistä. Siksi on otettava itseään niskasta kiinni pysyvästi.
Onko täällä ketään muuta elävän ravinnon syöjää?
Vastaukset 4
Vanhimmat
jos vaikka joku päivä siirtyis saralle :)
http://galleria.suomi24.fi/uralin
ikkunasta linkki äskeseen viestiin, tarkotin tätä http://www.kolumbus.fi/ery/
Niin ja tietenki tätäkin palstaa tullu seurattua :)
nimittäin laihdutus.. ei näitä läskejä jaksa enää kantaa mukanaan. masentaa ja tekee vaikka mitä.. mulla sama eli reuma ja lääkitys sellainen että painoa tuli monta kymmentä kiloa ja harmittaa. elävää ravintoa en kyllä ole koskaan kokeillut mutta.. Olo on tosi turvonnut ja vaikea jotain on nyt keksittävä, pakko!!
Hei!
Kiva kohdata kohtalotoveri.
Kuten sanotaan: tänään on loppuelämän ensimmmäinen päivä. Koska reuma ja lääkkeet ovat vakituisena seuralaisena, on pakko hyväksyä ne ja rakentaa siedettävä ja ehkä jopa joskus nautittava elämä niitä kiertäen ja niistä huolimatta.
Olkoon tämä päivä alkuna normaalipainoiselle elämälle (miten vaikeaa sen saavuttaminen sitten onkin).