on NIIN pahaa....Juon parhaillaan laihaa täysmehua johon sekoitin tuon pussillisen suolaa. Olen lähes tunnin juonut ja jäljellä on muutama senttilitra. Vettä olen juonut rinnalla koko ajan että saan litran alas.... Tätä seuraa viiden päivän paasto paketin ohjeiden mukaan. Yritän raportoida miten sujuu. Tarkoitus olisi saada alkusysäys keveämmälle ruokavaliolle ja laihtumiselle. Lähtöpaino on huimat 110 kg. Brrr... Hoikka en ole koskaan ollutkaan mutta ylipainon tuomat sairaudet pelottavat vaikka terve vielä olenkin.
Glaubersuola
Pirkko Paasto
3754
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
paitsi että aloitan huomenna. Odotan jo kauhulla miten saan sen litkun alas. Painoa on 80kg joten on mullakin varaa mistä lähteä, paastosta haluan saada sen motivaation kun näkee nopeassa ajassa tuloksia. Sitten jaksaa taas pakertaa hitaasti niiden kilojen kanssa. Pyöreä olen itsekin ollut aina eikä laihaa minusta saa mitenkään. Ärsyttää sovittaa housuja kaupassa kun ei mene napit kiinni mahaläskien takia. Kerro ihmeessä edistymisestäsi ja vinkeistä, minä tulen samalla ohjelmalla vähän perässä!
hei,
mitä pakettia olette/olet kokeilleet? ja paljonko suurin pirrtein kustansi?
Karkea merisuola ajaa saman asian. Ei tarvi tehdä näitä asioita liian vaikeiksi. Puolesta yhteen ruokalusikallinen litraan vettä. Jo huuhtoutuu koko ruuansulatuselimistöstä roskat pois helposti ja vaivattomasti ja halvalla. Käytän systeemiä joskus kun on jotain pöpöä tai muuta. Omalla paastollani meni peräpukamat oireettomiksi kaiken muun hyvän lisäksi.