Aloitin eilen Nutrauksen ja yritän olla kuukauden kuurilla. Viimeksi putosi 16kg kahdessa viikossa.
Aloitus BMI 35. Tarkoitus olis pudottaa 25kg.
Aloitus BMI 35. Tarkoitus olis pudottaa 25kg.
117 cm
Reetu
8755
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Miten sujuu kuuri? Riittääkö into? Onko tullut jo tulosta?
Joo, aloitin maanantaina lähtö oli 124kg, ei ollu nälkä mut yöllä ei nukuttannu.
Tiistai kaks tunnin kävelylenkkiä, aika hyvä olo.
Keskiviikko tunnin kävely, päässä outo olo.
Torstai on menossa, tunnin kävely, päässä edelleen outo tunne. Paino 120kg.
Ravinnoksi Nutrilettiä ohjeen mukaan,lisäksi joka pv 2-4 porkkanaa tänään kaks omenaa.
Eli 4kg pudonnu, kait tää olo parinpäivän päästä helpottaa.
Joko näkyy vyötärön mitassa? Kun vyötärö saisi naisilla olla vain 80 senttiä. Huh huh. Minullakin on yli sata, mutta yritän kovasti.
Kävelen aamuisin puolentoistatunnin lenkin. Viime aikoina olen jopa hölkännyt pikku matkoja.
Olen joskus kokeillut nutrilettiä, mutta minulle se ei ole kolahtanut. On myös olemassa toinen pulverijuttu, mikä maistuu paremmalle, nimittäin Nova. Luulen kuitenkin, että turvallisin tapa on sittenkin Painonvartijat.
Nyt on sunnuntai 7. pv menossa, ihan hyvin sujuu.
Paino pudonnu 6 kg. joka pv se reilun tunnin kävely ja Nutrilettiä.
Ei tää varmaan terveellisin ja mukavin tapa oo laihduttaa, mut... haluun nopeasti pudotttaa n.15 kg
ja sitte jatkaa, vaikka syömällä niitä pisteitä.
Kiitti vinkistä täytyy kokeillä sitä Novaa, kun löydän jostain.
Vyötärö nyt 111 cm.
Maanantai, viikko mennyt, 7 kg pudonnut.
Olo ihan ok, reippailua ja hyötyliikuntaa.
Yhdeksän päivää nutrattu, 7 kg lähtenny. Paino nyt 117 kg vyötärö 110 cm.
Taitaa nesteet olla pois ja paino putoaa hitaammin
nyt, mutta pitää kait lisätä liikuntaa.
Hei Reetu!
Sinulla menee hienosti! Minä aloitin Nutreilla tasan viikko sitten ja paino on pienentynyt 3,1kg. Olkoon sitten nesteitä tai mitä tahansa, niin pienenevä painolukema antaa tsemppiä - eikös?
Jatketaan samalla kuviolla!
Vieläkö olet mukana?