Olen nutrannut noin 3 viikkoa ja painoa on lähtenyt reippaasti. Viime viikosta lähtien painonpudotus on ollut jumissa ja edelleen pitäisi saada 25-30 kg pois, mistähän tuo mahtaa johtua? Olen syönyt pusseja normaalisti 5 kpl päivässä ja yritän juoda runsaasti vettä.
Painonpudotus pysähtyi
apuaaaa
3551
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
miettiä pääni puhki, miksi. Minulla oli syy se, että join taas reilun lasin viiniä ruoan kanssa, niinkuin ennen laihdutusta, kerran päivässä. Ei näytä käyvän, siis takaisin mineraalivedelle. En tiedä, mikä Sinulla on, mutta minulla se on näin.
Laihdutin itse 32 kg yhdessätoista kuukaudessa. Paino putosi ns. portaittain. Eli välillä oli viikko/pari jolloin paino ei pudonnut. Tämän jälkeen paino alkoi pudota jälleen. Nyt painon pudottua 32 kg, olen saanut pidettyä saavutetun painon nyt jo kaksi vuotta. Tämä kaikki "tavallisella kotiruualla". Keskimäärin 0,5-1 kg per viikko on hyvä painonpudotus vauhti.
Elimistö on mennyt säästöliekille eli aineenvaihdunta on hidastunut. Sinkki, kromi ja ananas tehostaa aineenvaihduntaa. Kokeile ottaa niitä.