Oheisessa väitetään, että 16kg tippunut paino, josta vain 1kg muuta kuin rasvaa...eikös ole mahdotonta, koska laihdutettaessa menetetään aina vähintään 25% lihaskudosta ???
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000027903416
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000027903416
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minulla lähti 26 viikon aikana 27 kiloa painoa, josta rasvaa oli 300g. Nestettä yms. rasvattomasta massasta 1.6kiloa. Eli rasvaa lähti 25.1kg.
Kuntosali harjoittelu viimeisten kolmen kuukauden aikana toki auttoi lihasmassan pysymiseen kunnollisen proteiini pitoisen ruuan lisäksi.