i hate myself. olen laihduttanut 30kg ja iho roikkuu todella pahasti. mahani, käsivarret, pylly on pilalla. olen niin ruma isossa nahkareppussa. olen rumilus forever.
t:22v onneton
t:22v onneton
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
jonkun aikaa. Iho kyllä sopeutuu muodonmuutokseesi, mutta hitaammin kun laihtumisesi on edistynyt. Onneksi olet noin nuori vielä että kuroutuminen on mahdollista. Kärsivällisyyttä vain ja lämpimät onnittelut onnistumisesta! :)
"odota"... kuinka kauan vielä? laihdutuksesta on 3-4 vuotta!
- 25kg, eikä roiku yhtään,proteiinia ja liikuntaa...rupea syömään proteiini pitoisesti 2-2,5 grammaa painokiloa kohti,ja lihas treenejä,kyllä rupee kiinteytymään...
"rupea syömään proteiinia.." syön jo niin paljon proteiinia ku munuaiset antaa...