Sitä mietitään joka päivä, syötäiskö mitään! Miten ootte saaneet rahat riittämään ruokaan ym? Oisko neuvoja? On niin ankeat ajat että hirvittää! Ja ei kun ruoka nousee!
Mitä tänään syötäisiin?
Totta joka sana
9796
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Rahat riittää 390 euroa 2-3 viikkoa, loppu kuu ihmetellään että mitäs nyt kun roskiksestakaan ei mitään löydy kun ne on kaikki lukossa nykyään.
Tein makkarakeiton ja sen kanssa ruisleipää.
1 halpa lenkkimakkara 0,90 e
2 keskikokoista perunaa 0,10
2 pientä porkkanaa 0,20
Puolet tosirukiinen reikäleipää 0,60e/2 = 0,30 e
Yhteensä: 1,50 euroa
Kolme mukia kahvia, halvimmasta kahvista mitä kaupasta löytyy (n. 1 e 500g).
saisit enemmän energiaa ja enemmän massaa samalla rahalla. (olet. 400 g n. 50 s).
Kannattaa ostaa voita ja öljyä, niistä saa energiaa.
Sokeri on kanssa hyvä puhdas perusenergian lähde.
saman teen, se lenkkimakkara tai nakkeja, kaksi kiloa perunoita, kaksi pussia soppavihanneksia,pussi juureksia.ja kaikki vastaava mitä jääkaapissa sattuu olemaan-lanttua tai porkkanaa. riittää muutamaksi päiväksi.
käyttänyt, nyt ei ollut. Rainbow tai olla 39 senttiä kappale.
Perunan korvaisin makaroonilla, hmmm.. miksi, tuossa on aivan tarpeeksi energiaa yhdelle (makkarasta jäi vielä n. 7 cm pätkä iltapalaksi).
Tänään söin hernekeittopurkin 0,60 e ja kolmen kanamunan munakkaan (n. 0,30e), johon laitoin tarjousmausteita (sain kerran 4 pussia mausteita eurolla). Halvaksi tuli taas yhteensä n. 1,- euroa päivän ruoat.
halvan maksalaatikon 0,90 e ja ruokajuomana saman kaupan monivitamiini poretabletin (1 e / 20 kpl = 0,05e). Nämä maksoivat yhteensä 0,95 euroa.
Illempana syön jotain halvempaa.
O H U K A I S E T
2 munia
3 dl maitoa
2½ dl vehnäjauhoja
1 tl merisuolaa
2 tl sokeria
rkl voita/öljyä
R U I S L E T U T
3 munia
6 dl maitoa/vettä
1 rkl sokeria
1 dl ruisjauhoja
1½ dl vehnäjauhoja
2 rkl voita/öljyä
1 tl merisuolaa
- Paista voilla, mielellään valurautapannussa
- Maidon voi korvata kokonaan tai puoliksi vedellä.
- Kannattaa harkita maitojauheen (rasvaton)ostoa, säilyy ja saa pieniä eriä
- Nauti sokerilla, valmista mansikkahilloakin saa suht edullisesti
HELPOT SÄMPYLÄRUUDUT (Elovena purkista mukaeltu)
5 dl vettä/maitoa/piimää
4 dl kaurahiutaleita
5 dl vehnäjauhoja
1 dl ruisjauhoja
½ ps kuivahiivaa (tai ½ pkt hiivaa)
3 rkl sokeria
2 tl merisuolaa
50 g voisulaa/rypsiöljyä
- Sekoita aineet lämpimään nesteeseen (42 astetta).
- Kaada seos uunipannulle leivinpaperin päälle (taikina on melko löysää).
- Taputtele taikina tasaiseksi.
- Kohota noin 30-45 minuuttia.
- Voitele pinta munalla - ei välttämätön, vain näön vuoksi
- Leikka levy taikinapyörällä neliöiksi.
- Paista 225 asteessa noin 15 minuuttia.
Tosi hyvää ja halpaa - terveellistäkin vielä!
Kannattaa kokeilla edes kerran!
.....................