WAU LIEPPU! luin ton sun jussikirjoituksen ja voi veljet minkä tempun teit! olit varmaan ainoa joka meistä sitten oikeasti onnistui...
mulla koko kesä meni ihan mässäilyksi, 58kg on ollut paino, joten ei nyt mitään lihomistakaan ole ollut mutta kaikki se kiinteytys minkä sain aikaiseksi niin hävisi kyllä herkkujen myötä. nyt yritän taas lopettaa tupakanpolttoa ja saas nähdä minne paino lähtee nousemaan.
nyt ajattelin että sen 5kg karistan vaikka jalan itseltäni irti leikkaamalla!
joten siis uuteen laihdutukseen, voihan video :/
no, jos sä tarviit tsempparia et saat painon pysymään niin jaksatkos tsemppaa mua että saan sen 5kg pois, vaikka jo kerran katosin maisemista? jotenkin niin masensi kun ei itsekuri pitänyt..
ja teretulemast uudet ja vanhat laihduttajat tähän ryhmään!
mulla koko kesä meni ihan mässäilyksi, 58kg on ollut paino, joten ei nyt mitään lihomistakaan ole ollut mutta kaikki se kiinteytys minkä sain aikaiseksi niin hävisi kyllä herkkujen myötä. nyt yritän taas lopettaa tupakanpolttoa ja saas nähdä minne paino lähtee nousemaan.
nyt ajattelin että sen 5kg karistan vaikka jalan itseltäni irti leikkaamalla!
joten siis uuteen laihdutukseen, voihan video :/
no, jos sä tarviit tsempparia et saat painon pysymään niin jaksatkos tsemppaa mua että saan sen 5kg pois, vaikka jo kerran katosin maisemista? jotenkin niin masensi kun ei itsekuri pitänyt..
ja teretulemast uudet ja vanhat laihduttajat tähän ryhmään!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ompa mukava kuulla viimeinkin kuulumisia!
Tässä on yritetty tasapainoilla, joka päivä olen vaakalla rampannut että ei tule mitään isompia yllätyksiä.
On minulla tullut kilon verran takaisin painoo tuosta "jussista", mutta en anna nyt kyllä nousta yhtään.
Tästä olisikin jo vaikeempi lähteä pudottamaan,
mutta kunhan saisin pysymään tässä näin.
Minä oon heikkona jäätelöön, joka päivä oon syönyt jonkin sortin jäätelön.
Kun ollaan grillailtu, niin oon huomannut että minulle ei yksinkertaisesti maistu rasvaiset kyljyksest ym. tulee oikein pahaolo niistä.
Kaipa tuo elimistö on jo tottunut niin terveelliseen ruokavalioon...
Pyöräillyt olen aika paljon ja uinut, mutta lenkkeily on jääneet ja muutkin harjoitteet on nyt aika silloin tällöin vaan.
Pitäis minunkin ryhdistäytyä tästä.
Koska sinä aloitat, vai oletko jo aloittanut?
Kyllä on minulla hyvä olo, kun vertaa edelliseen kesään jolloin painoin sen 13kg enemmän, ihmettelen miten minä olen jaksanut niitä läskejä kantaa ylipäätään.
Mutta kyllä minä jaksan sinua tsempata ja muitakin, jos tänne joku eksyy!
T:lieppu