Banaanista ja hiilareista!

Elle26

Hei!
Mitä mieltä te muut VHH:lla olijat olette banaanista. Onko se hirveän paha jos syö esim. yhen banaanin päivässä jos kokonaishiilarimäärä pysyy alle 70? Esim. eilen laskin että hiilareita tuli yhteensä 40 vaikka söin yhden banaanin. Kun se on vähän niin kuin herkku mulle toi banaani kahvin kanssa.....
Entäs sitten millä tasolla te pidätte hiilarit noin yleensä?

6

2531

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ElisaSkäri24

      banaania kun haluan pysyä nykyisissä mitoissani ja siksi suosittelen sitä muillekin. Syökää banaania niin ette ainakaan laihdu siitä olen aika varma.

    • tuokin

      Vai että 40 hiilaria....

      • No 40grammaa!

        Kyllä se varmaan on ihan selvä asia että 40grammaa tarkoitin!

      • puhumatonVeli
        No 40grammaa! kirjoitti:

        Kyllä se varmaan on ihan selvä asia että 40grammaa tarkoitin!

        Mulla hiilarit 80 gramaa/päivä. kolmasti viikossa käyn salilla ja sen jälkeen syön muutaman hedelmän. Syö vaan banaanisi rauhassa. Ei se ruokavaliota pilaa. tsemppiä!

      • elle26
        puhumatonVeli kirjoitti:

        Mulla hiilarit 80 gramaa/päivä. kolmasti viikossa käyn salilla ja sen jälkeen syön muutaman hedelmän. Syö vaan banaanisi rauhassa. Ei se ruokavaliota pilaa. tsemppiä!

        Juu liikuttua tulee todella paljon ihan päivittäin. Pilatesta, lenkkeilyä jne....
        Aattelin vaan sitä banaania että tuleeko sitä sokeria liikaa kerralla tai jotain, mut kaipa se sitten on pääasia se kokonaisuus! Kiitos vastauksesta!Tsemppiä sinne myös!

    • ovat etupäässä

      hoikkia. Vedä siitä johtopäätöksesi!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olit niin lähellä

      Taas söpis olit siinä ihan käden etäisyydellä❤️ Jos sinä ja minä olisimme olleet kahden, olisin hypännyt sun kaulaan. Sa
      Ikävä
      118
      5181

    2. Mitä elukkaa kaivattusi

      muistuttaa? Vastaan ite myöhemmin. Miehelt.
      Ikävä
      47
      2849

    3. Kun me näemme taas

      Siihen on viikkoja, korkeintaan kuukausia. Jännite välillemme vetää meidät ennemmin tai myöhemmin toistemme läheisyyteen
      Ikävä
      33
      2802

    4. Haleja ja pusuja

      Päivääsi kulta 🤗🤗💋❤️❤️❤️ kaipaan sinua Tänäänkin.. Miksikäs se tästä muuttuisi kun näin kauan jatkunut 🥺
      Ikävä
      30
      2498

    5. Onko mukava nähdä minua töissä?

      Onko mukava nähdä minua töissä vai ei? Itse ainakin haluan nähdä sinut 🤭
      Työpaikkaromanssit
      23
      1879

    6. Oletko mielikuvasi kaivatusta muuttunut

      Lähiaikoina? Jos, mihin suuntaan? Miten ja miksi?
      Ikävä
      118
      1647

    7. En kirjoita sulle tänne

      Enään nainen. Olen kyllä kiltisti enkä ala mihinkään kuin tosirakkaudesta. Kanssasi sitten jos se on mahdollista ja pidä
      Ikävä
      10
      1640

    8. Hukkuu hukkuu

      Mitä houdiineja nämä kun ajaa veteen
      Laitila
      96
      1389

    9. Hei rakas sinä

      Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle
      Tunteet
      23
      1385

    10. Oi mun haniseni

      Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli
      Ikävä
      10
      1348
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt