Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jo laihtuneet: jäikö löysää nahkaa?

    Kysymys osoitettu siis teille jotka olette jo laihtuneet reilusti / tiedätte jonkun joka on laihtunut reilusti. Jäikö löysää nahkaa ja minne? Varmaankin n.15kg:n pudotus ei ole vielä ongelma, mutta mun täytyis pudottaa kaikkiaan n.35kg ( lähtötilanne oli 88kg). Puntilla kyllä käyn samalla, eli lihasta tulee jonkin verran kenties tilalle, mutta tuskin ihan fitnesiin asti :) tai mene ja tiedä. Raskausarpia ei kerinny mahaan tai käsivarsiin tulla, sisäreisiin kylläkin. Tarkoittaneeko tämä, että muutoin kiinteytyy paitsi sieltä sisäreisistä? Vai tuleeko ongelmia vastaan mahan ja käsien ja mikä ikävintä; rintojen osalta?
    4803
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    kyllä! olen laihtunut 3 vuotta sitten 30kg ja olen vasta 22v.. paikat roikkuu pahasti. mahasta nahka, käsivarret, pylly, reidet.. rinnat tyhjät nahkapussit. löysää ihoa päällä. alan olemaan jo epätoivonen.. :(

    Äänestä

    • olen 43v. ei roiku ollenkaan,olen laihduttanut paljon proteiinia syömällä ja jonkun verran liikkumalla,pyri liikkumaan koti oloissa mahdollisimman paljon,lenkillä en varsinaisesti käy.polttopuun teko,ruohonleikkuu,siivous,puutarhan hoito...

      Äänestä

    • mä olen laihduttanut sillai että söin/syön proteiinia paljon (2g/kg) ja sillon kun laihdutin sen 30kg niin kävin joka päivä lenkillä ja pari kertaa vkossa jumpassa.. nyt en ehdi enää harrastaa liikuntaa. mut silti on paljon löysää ihoa! jospa on huono ihonlaatu tai jotain... :S

      Äänestä

    löytyy ihan oikeaa sellua perseestä, persiin, mahan ja reisien iho roikkuu. Lisäksi kaikkialla näkyy vaaleita arpia ihon venymisestä. Laihdutin aikoinaan nuorena 70 kilosta 42 kiloon eli 28 kiloa. Sitten viime vuosina on tullut jojoiltua painon kanssa. Alkuun onnistuin pitämään painoni, mutta sitten aloin lihoa ja laihtua edes takaisin.

    Tämän vuoden puolella oon laihtunut jo 10 kiloa ja lihonut kaikki takaisin. Yritin syödä 1300 kaloria ja riittävästi proteiinia, rasvaa yms. mutta silti repsahdin syömään joka kerta 2500 kaloria päivässä esim. kuukaudeksi jonka aikana, kuten viime kuussa lihoin yli 6 kiloa. Nyt olen mitoiltani 52/163, mutta liian löysä. Siitä kertoo esim. reiden ympärys joka on paksuimmalta kohtaa 52cm, lantio 88cm, vyötärö 69cm.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    dieetti meneillään kirjoitti:

    Kysymys osoitettu siis teille jotka olette jo laihtuneet reilusti / tiedätte jonkun joka on laihtunut reilusti. Jäikö löysää nahkaa ja minne? Varmaankin n.15kg:n pudotus ei ole vielä ongelma, mutta mun täytyis pudottaa kaikkiaan n.35kg ( lähtötilanne oli 88kg). Puntilla kyllä käyn samalla, eli lihasta tulee jonkin verran kenties tilalle, mutta tuskin ihan fitnesiin asti :) tai mene ja tiedä. Raskausarpia ei kerinny mahaan tai käsivarsiin tulla, sisäreisiin kylläkin. Tarkoittaneeko tämä, että muutoin kiinteytyy paitsi sieltä sisäreisistä? Vai tuleeko ongelmia vastaan mahan ja käsien ja mikä ikävintä; rintojen osalta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu