Tämmönen asia. Olen kaksi viikkoa, tai vähän ylikin ollu aikas tiukalla laihiksella. Housut lököttää, joten selvästi olen kaventunut esim reisistä 2-3 cm vähintään ja vyötäröstä saman. Puntari ei kuiten ole juurikaan liikahtanut lähtölukemasta. Mitäs tämä on? Mitä on lähtenyt minusta pois?
Puntari on
kyllä kunnossa?
3314
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
lähtee pelkkää vettä, ikävä kyllä
se "turvotus" on hävinny?
harrastanut liikuntaa rasittavalla tasolla ja usein, voi olla että myös rasvaa on jo palanut. Kyllä rasva palaa jo kahdessakin viikossa, ja se näkyy juuri housujen lökötyksenä. Toiseksi, jos liikut, alussa lihaksiin kertyy nestettä (se ei siis lisäänny, vaan jo elimistössä olemassa oleva ei poistu.) äkillisen rasituksen takia.
Tuo näkyy vain vaa'alla (paino ei putoa) ja siinä, että esimerkiksi sormukset ja sukat kiristävät. Vyötärö voi samalla kuitenkin kaventua, ja se tarkoittaa rasvan vähenemistä eli laihtumista. Nesteen poistuminen/kertyminen on vain painonpudotusta/nousua, ei varsinaista lihomista tai laihtumista. Tämän takia esim. naisten paino nousee usein kerran kuukaudesssa jopa useamman kilon noin viikoksi, mutta se ei silti tarkoita että olisi lihonut. Kannattaa käyttää mittanauhaa, se on varsinkin liikuntaa harrastavalle painon lisäksi lähes välttämätön edistymisen mittari. Vaatteiden pienenminen osoittaa tietysti samaa.