nyt alotan herkkulakon koko elokuuksi ! laihdutettavaa oliski 10 kiloa :S eli kaikki suklaat, jätskit, pullat jne..pois!!
totaali herkkulakko elokuun
hi..
4396
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mutta aion jatkaa jouluaattoon saakka, jolloin saan herkutella konvehdeilla, sen jälkeen lakko jatkuu edelleen :) Kiellettyjä ovat suklaa, karkit, keksit yms. oikeastaan kaikki makea/suolainen lihottava ruoka. Painoa pitää saada pois 5kg.
moisella temppuilulla.
Otappa ja lue täältä vinkkejä!
http://www.pienipaatospaivassa.fi/polut.php
eli muuta tapojasi!
Jätä joku takaportti, kiipeet tapeteille jos lopetat kaikki kerralla!
Riippuvuus mikä riippuvuus, olkoon vaikka karkki, toisilla se on joku muu!
Itse olen laihtunut herkkulakoilla 15kg. Se vaatii tietysti itsekuria ja totuttelua, mutta kyllä ilman herkkujakin voi elää. Aloitin viime vuoden huhtikuussa pitämällä herkuttoman kuukauden, jolloin painoa lähti 7 kg. Ja tällä hetkellä pidän juuri herkutonta puolivuotista, joka päättyy jouluun. Herkuiksi lasken kaikki karkit, suklaat, sipsit, hampurilaiset, pitsat, yms. aikalailla kaiken lihottavan. Ihmiset on tullu kehuun uutta ulkomuotoa ja kysyny, että mikä on sun salaisuus.. Olen syönyt normaalia kotiruokaa, jättänyt ylimääräiset paskat pois ja lisännyt liikuntaa. Tsemppiä yritykselle! :)
ja sit aina 1.pv herkkupäivä :P kyllä sitä laihtuu ku jättää ylimääräset mässäilyt pois.