Hei taas kaikki!
Uusi viikko taas edessä. Tänään ei vielä tuo vhh dieetti päässyt alkuun kunnolla, en ehtinyt yhtään suunnitella sitä eilen. Joten aloitetaan sitten huomenna. Tänään taas juotu limua ja syöty suklaata. :/
Paino aamulla 70,9 eli ylöspäin mennään, mutta eiköhän se tästä taas ryhdisty. JOtenkin kuitenkin tyytyväinen olo itseensä kun housut mahtuu mukavasti päälle eikä maha näytä niin kamalalta enää (toki siinä on vieläkin kiinteyttämisen varaa paljon)
Mutta olin eilen rannalla ihan bikinit päällä, eikä oikeastaan tullut edes mitään ihan kamalaa alemmuus kompleksia.. Tuli vain erittäin palanut selkä ja jalat.. Pikkasen kipeät :/
Mutta josko huomenna saisin uudenlaisen ruokapäivä kirjan tänne
Uusi viikko taas edessä. Tänään ei vielä tuo vhh dieetti päässyt alkuun kunnolla, en ehtinyt yhtään suunnitella sitä eilen. Joten aloitetaan sitten huomenna. Tänään taas juotu limua ja syöty suklaata. :/
Paino aamulla 70,9 eli ylöspäin mennään, mutta eiköhän se tästä taas ryhdisty. JOtenkin kuitenkin tyytyväinen olo itseensä kun housut mahtuu mukavasti päälle eikä maha näytä niin kamalalta enää (toki siinä on vieläkin kiinteyttämisen varaa paljon)
Mutta olin eilen rannalla ihan bikinit päällä, eikä oikeastaan tullut edes mitään ihan kamalaa alemmuus kompleksia.. Tuli vain erittäin palanut selkä ja jalat.. Pikkasen kipeät :/
Mutta josko huomenna saisin uudenlaisen ruokapäivä kirjan tänne
Vastaukset 11
Vanhimmat
Moikka!
viimeinkin näyttäs et toi kesä on tulossa:D aurinkoa!!!!
Huomenna on se viimeinen lopullinen ultraus ja saadaa tuomio (jonka tiedän kyllä olevan keskenmeno). Olen siihen koko viikon edelliskerrasta lähtien yrittänyt asennoitua ja hyväksyä. Nyt haluan vain tämän olevan ohi! Tiedän myös että tuska tulee olemaan niin henkistä kuin ruumiillista kun tulee tyhjennyslääkkeiden ottohetki ja kun ne alkavat vaikuttaa... Siksi menenkin kotiin äitini ja perheeni luo jotta voin käsitellä tämän asian kunnolla. Toivottavasti heistä on apua eivätkä he tuntisi oloaan vaikeaksi; tyttöä kun muutenkin näkee niin harvoin niin sitten tullaan tällaisen asian kanssa...
Kirjottelen "uutiset" sitten tänne kun pääsen koneelle; riippuen tietenkin olotilastakin...
Toivottavasti aurinkoa riittää huomenna ja keskiviikkonakin; jos se vaikka piristäisi edes karvan verran...
heippulis keikkulis!=)
ööh, mulla on nyt niin paljon kommentoitavaa, et ihan varmasti unohdan jotain laittaa.. mut aloitetaan..
ensinkin sannuli: kiva kuulla, että tunnet olos kuitenkin hyväks, vaikka sulla muutama hassu 100 grammanen oliskin tullut takas. sehän on kuitenkin pääasia, mitä itestään miettii :) ja kyllä ne kadonneet kilot parhaiten tuntee just vaatteiden avulla! hyvä hyvä! =)
ja tosiaan, kirjoittele tänne sitä ruokapäiväkirjaa! kuin kauan meinasit tuota jatkaa, vai siirrytkö sellaiseen linjaan kokonaan? kirjoitit sen varmaan jossain viestissä mutta kun olen tälläinen nuori dementikko niin en muista =D
viljuska: oi kuin mahtavaa, että olet pysynyt erossa sokeriherkuista!!! =) vau! oon kade!! ja hyvin sullakin painon kanssa sitten, voi jopa olla alle 60kg jos kävisit vaa'alla ennen ku olet syönyt mitään =)
great!
pohjoisen reissu meni tosi kivasti, uitua, saunottua, lenkkeiltyä, rentouduttua ja pikkusen hilluttuakin tuli =P siis kaikin puolin mukavaa :)
netskunen: toivottavasti kaikki menee hyvin siellä tänään (tai ainakin niin hyvin kuin vai voi mennä) voimia paljon ja jaksamis-haleja!!
odotetaan täällä sun kuulumisia. muista nyt vaan käsitellä tää asia läpi joka suunnasta, älä jätä mitään hampaankoloon! niin siitä selviää varmasti parhaiten. itket kun itkettää ja naurat kun naurattaa!
ja varmasti sun perhe tukee sua niin paljon kun mahdollista, niinkun sun mieskin varmasti. miehillä ehkä on vaan erilainen tapa käsitellä nuita asioita, ne miettivät niitä enemmän itekseen. ja ehkä hän ei halua lisätä sun "taakkaa" omaa huonoa oloaan näyttämällä.
mut keskustelkaa hänenkin kanssa tästä asiasta.
ja muista, et niin kliseistä kun se onkin niin aika auttaa asiaan kuin asiaan =)
eilen en oikein saanut itseäni lähteen lenkille. tai kävin mä "hyötykävelyllä" yhteensä 5km, kun kävelin karkkikauppaan ja takas. yksi kaveri halus käydä siellä ja pyysi mua mukaansa =P
tosin.. ostin itselleni vain 4 karkkia ja loput sellaisia mistä vain mies tykkää =)
eli ei paha (ne tuli kyllä siis syötyä)
mutta jospa nyt saisin aikaseks sen lenkin.. muuten syömiset menneet ihan ok, yritän nyt sitä taas, etten suuremmin viikolla herkuttelis.
eilen töissä pomo tarjos kahvit ja pullat. muut otti ihania donitseja, minä tyydyin karjalanpiirakkaan =) siitä olin ylpee!
mut kirjoittelemisiin, jos lähtisin nyt lenkille =)
painoa ajattelin ilmoitella tuossa loppuviikosta, toiv. olis alle 59 =)
Eli toinen ultra on nyt takana. Edellisviikkoon verrattuna kohtu oli kasvanut lisää. Myös JOTAIN kaikua oli... Lääkäri ei kuitenkaan osannut vielä sanoa mitään varmaa joten odotamme jälleen viikon. Verikoekin otettiin hcg-arvoja varten. Ensviikon tiistaina sitten toivottavasti tilanne selkiintyy...!
Sitä en kuitenkaan ymmärrä että miten alkion ikä voisi olla 2-3vk vähemmän; teinhän positiivisen raskaustestin jo rv4. Tähän ei lääkärikään osannut mitään sanoa.
Olo on nyt jotenkin sekava. En tiedä ollakko toiveikas (väkisinkin olen vähän) mutta en vain oikein uskaltaisi sillä pettymys tulee sitten olemaan niin suuri :~( Varsinkin kun nyt viikon olin ajatellut ettei meille nyt mitään vauvaa tulekaan. Sitten saatiinkin karvan verran lisätoivoa....
Olen nyt äiti ja perheeni luona tämän viikon joten kyllähän tässä saa muutakin ajateltavaa eikä aika käy niin pitkäksi kuin jos vain omalla kämpillä makasi ja märehtisi.
Netta, rv? tilanne epäselvä
päivää neitokaiset!
mihinkäs kaikki ovat kadonneet?!??! ilmat on kyllä muikeat, että ketäpä täysjärkinen täällä sisällä jumittaa koneen ääressä :D
noh, aattelin vaan ku ei oo kuulumisia kuulunut eikä näkynyt!?!!
mut netta, mahtavaa, on toivoa siis vielä! tuo raskaus on niin monimutkainen systeemi ja on se varmasti yksilöllistä että minkälaista vauhtia sikiö kasvaa, joten toivon parasta! =) ihanaa kuulla edes vähän toivoa herättäviä uutisia :)
tietty se on hirveää, jos kuitenkaan masussa ei olis todellista asukkia ja sit on taas uudestaan jo toivonut että kaikki olis hyvin. mut vaikee se on varmasti ajatella, ettei enään ole mitään vauvanalkua, kun kuitenkin on mahdollista sekin, että siellä se baby viettää auvoisia aikoja..
tuo epätietoisuus on kyllä pahinta!! mut pian se onneks helpottaa.. =)
kuis noin muuten teillä?
miten sannan vhh-dietti sujunut?
entä viljan karkki-kieltäytyminen?
kertokaa!!! :)
mulla paino tänään oli 59, eli vähäsen taas laskenut alkuviikosta.
tiistaina tuli kyllä jäätelöä popsittua ja aika vähän oon liikkunutkin, siis jos tuollaisia hyötyliikunta-matkoja ei oteta huomioon. lauantaina kuitenkin meen 3 jumppaan ja jos tänään vihdoin viimein saisin itseni lenkkeilemäänkin :)
aurinko paistaa ja on ihanan lämmintä B)
mikäs tän mukavampaa!
nyt syömään ja sitten taas ulkoilmaan suuntaa possu tämä :)
kirjoitelkaa nyt ihmeessä sisaret, ettei tää kuivu ihan kokoon. se olis tosi sääli :(
Heippuli!
mäpä tässä pikaisesti kirjottelen jotain.. :) tuli lounaskutsu, niin ei pysty kovin pitkään kirjottaan;);)
Nettaliini, varmasti tosi piinaavaa tuollainen osottelu, ja se et välillä on jotain toivoa välillä ei. Toivon niiiin paljon, et kaikki ois ookoo ja masu-asukki oiskin sit täyttä totta.. tiistaita odotellessa! oikein paljon jaksamista Sulle ja haleja
tervehdys taas!
mä oon yrittänyt pitää ton syömisen kans vähän uutta linjaa:
syön vaan pöydän vieressä ja ruokalautanen ainoana seuranani. (en siis sohvalla tai tietskarilla tai lukien lehtiä samalla) jotenki siinä pystyy sit keskittyy niin hyvin siihen syömiseen, että osaa lopettaa ajoissa, eikä vaan jatkaa ja jatkaa sitä pistelyä..
sitte syön tosi pieniä suupaloja ja pureskelen oikeen kunnolla. mulla tää on auttanut ihan sikana! enne saatoin vetää pari leipääkin nassuun oikein silmänräpäykessä, mut nyt syön hi-taas-ti ja jotenki sit ei tee mieli syödä nii paljon =)
et jospa tää painon tippuminen johtuis osittain tostakin =)
ja sit oon muutenki enempi kuunnellut kroppaani, mietin kaks kertaa et tarviik mun oikeesti syödä nyt vai ei.. siinä on muutama ylimääränen napostelu jäänyt taka-alalle..
siis ihan perus-kamaa jos lukee jotain painonhallinta kirjoja :D
mut en puhu viel mitää, niin monesti ennenki olen ne kilot saanu takas, et ei täs vielä voi juhlimaan alkaa!
mut ainakin nyt on motivaatio kohdillaan =)
vilja: ihan mahtavasti sulla sit pitänyt tuo lakko! go girl, sullahan on selkärankaa enemmän ku maailmassa karkkipusseja :D
ja toi 58kg on tosi hyvä tavoite. otan kans tavoitteeks, et painan noin 57kg elokuun lopussa :) en tiedä, saanko 2 kg pois kuukaudessa kun näiden 2,8kg tiputtamiseenkin on mennyt sellaiset 3kk =P
palataan!
-(toivottavasti pian ex-)porsas :)
katsotaan miten käy =)
ajattelinpa taas alkaa ruokapäiväkirjaa kirjoitteleen..
jotenkin vihkoon kirjoittelu multa ainakin aina jää, joten kirjoittelen sen tänne.. kiinnosti ketään tai ei :)
eli tämän päivän murkinat:
klo 5.45
banaani
klo 9.00
2 jyväsämpylää ilman lisukkeita
kahvia
klo 11.00
rasvaton jugurtti 200g
omena
klo 12.45
n.4dl light-jaffaa
2 läkeröl pastillia
kahvia
klo 13.45
paistettuja perunoita
2 broilerin sisäfile-palaa (siit pussista, olisko kariniemen "paistetut broilerin sisäfileet")
2 rkl raejuustoa
2dl rasvatonta maitoa
klo 17.00
0,5l cola zeroa
1,5 lautasellista all bran-muroja
sokeritonta vadelmamehukeittoa
banaani
sellaista tänään =)
Heips!
Eipä ole vielä minun vhh-dietti päässyt käyntiin eilen illalla nousi kuume, aamulla ei enää ollut kuumetta mutta pyörrytti ihan sikana joten jäin päiväksi kotiin. Nyt se kuume sahailee vähän edes takaisin, mutta huomenna pitäs yrittää päästä kuitenkin töihin.
Joten nyt olen siis lähinnä nukkunut eilisestä klo 18 lähtien ja suuhun on mennyt jotain mitä turvonneestä kurkusta olen saanut.
Mutta jotain iloistakin eli paino oli tuossa eilen aamulla taas 70,5 eli alaspäin menee taas, ilmeisesti turvotukset lähtee taas liikkeelle.
Ystäväni on ollut nyt viikon tuolla vhh-dieetillä ja häneltä on lähtenyt 3 kg ja lapset toivoivat että äiti ei ikinä lopettaisi tätä dieettiä kun on niin hyvällä tuulella eikä äksyile juuri ollenkaan. Kun veren sokeri pysyy tasaisena. Tuota oikeastaan haluaisin itsellenikin, että ei tulisi sellaisia hirveitä räjähdyksiä ihan turhaan.
Ihana kuulla possu että menee hyvin! Itsekin totesin silloin alussa että kun syö hitaasti pöydän ääressä ei tule syötyä niin paljoa. :) Tuollaiset oivallukset on niin mukavia ja eteenkin kun paino vielä tippuu!
Netalle ihan kamalasti haleja ja toivoa että kaikki olisi sittenkin hyvin :) Kerro ihmeessä jaksamisiasi jos vain siltä tuntuu, olemme täällä hengessä mukana
Fiilikset ovat erittäin vaihtelevat; laskevat ja nousevat vuoristoradan tyyliin... Järki sanoo toista ja sydän haluaa ja tarvitsee toivoa. Pahoin kuitenkin pelkään että kyseessä oleva kaiku on jotain hematoomaa (verenpurkaumaa)... Lääkärihän ihan selkeästi sanoi että koko on aivan liian pieni oletettuun ikään. Olen kyllä myös miettinyt että jospa tämä erittäin herkkä raskaustesti näyttikin toista ovulaatiota ja hedelmöittyminen olisikin tapahtunut siitä... silloin nimittäin ikäkin sopisi... En kuitenkaan uskalla kovin paljon toivoa. Huomenna aion soittaa sen verikokeen tulokset; se antaisi ainakin vähän suuntaa; jäisi sitten aikaa taas asennoitua siihen pahimpaan...
Oleskelu täällä äidin luona kotona on mennyt ihan hyvin. Kerroin tilanteen ja hyvin asiallisesti ovat sen ottaneet. Ovat myös jaksaneet jutella ja keskustella asiaa eri kanteista. En sitten tiedä mitä äitini ja isäpuoleni keskenään tästä puhelevat... Pikkusiskolleni emme ole vielä kertoneet emmekä varmaan kerrokaan ellei ensviikolla saada hyviä uutisia...
Kirjotelkaahan tytöt jotta saan lukea teidän juttuja :)
hehee semmost vaan pakko kirjottaa et kattokaa sisaret tuota määrää kuin paljon tätä keskustelua immeiset lukee.. :D
ei ny jouva enempätä rustaileen