..enemmän proteiineja kuin rasvaa?
Tullut syötyä 2 porsaan sisäfilettä tänään ja pekonia aamulla 2 kananmunaa, niin proteiineja tullut hirveä määrä tänään. Rasvaa taas ei niin kuin olisi pitänyt.
Prosentteina on nyt Rasvaa: 52% ja proteiineja 46%. Sain nostettua yli protskujen majoneesilla ja pienellä määrällä tonnikalaa. Oli vaikeeta. Huh.
(mutta tulevaisuuden varalta kysyn. ei tee mieli syödä majoneesia tolla tavalla)
Mutta siis, haittaako tälläinen yhtenä päivänä?
Normaalisti syön rasvaa 60/75% ja proteiineja; 30~ (käytän sitä atkinsin määrittelemää määrää)
Tullut syötyä 2 porsaan sisäfilettä tänään ja pekonia aamulla 2 kananmunaa, niin proteiineja tullut hirveä määrä tänään. Rasvaa taas ei niin kuin olisi pitänyt.
Prosentteina on nyt Rasvaa: 52% ja proteiineja 46%. Sain nostettua yli protskujen majoneesilla ja pienellä määrällä tonnikalaa. Oli vaikeeta. Huh.
(mutta tulevaisuuden varalta kysyn. ei tee mieli syödä majoneesia tolla tavalla)
Mutta siis, haittaako tälläinen yhtenä päivänä?
Normaalisti syön rasvaa 60/75% ja proteiineja; 30~ (käytän sitä atkinsin määrittelemää määrää)
Vastaukset 12
Vanhimmat
majoneesia tolla tavalla. Eihän majoneesia laiteta paljon mihinkään, vain sitomisaineeksi ja makua antamaan. Ei minun majoneesipurkissa ole kuin 3 grammaa proteiinia sadassa grammassa. Joku tässä ei nyt täsmää.
Tonnikalaan sekoitin 2 ruokalusikallista.
Oli ihan ok...Vaikka en tee toiste.
Oli pakko nostaa toi määrä, koska en voinut ruveta hörppimään öljyä. Huh.
Hei!
Täällä silloin tällöin on mainittu tuo majoneesi. Millaista majoneesia te VHH:laiset syötte? Onko jotain lisäaineetonta ja sokeritonta kenties olemassa?Vai teettekö itse?
toimii useita Eestin Herkku-tyyppisiä ruokakauppoja jotka myyvät virolaista majoneesia edulliseen hintaan. Se on lisäaineetonta mutta sokeria siinä on vähän, mutta kun hiilareitten osuus on 2,2 g /100g niin sitä olen ostanut. Eihän sitä syödä kuin tietyissä ruoissa eikä näin kuulu ainakaan minulla jokapäiväiseen ruokavalioon.
No mutta mattila! Sinähän nyt vallan alat repsahtelemaan. Eilen kauppasit yksinhuoltajien lapsille pizzaa, sitten mainostit korvapuusteja ja nyt syöt innolla SOKEROITUA majoneesiä. Etkö saa pysyttyä siinä kuurissasi?
Missä puhtaat luomutuotteet nyt ovat? Näemmä lähiruoaksi lasketaan vhh:lla myös virolaiset tuotteet!
Hanki elämä!
Ei sokeria lainkaan. Hieman kitkerää, mutta hyvää.
majoneeseissa on sokeria ja lisäaineita. Katso tuoteselostetta tarkemmin ettet anna väärää tietoa.
http://www.findus.fi/Tuotteet/Majoneesit/Tuubit/
Mutta rasvaa on 80% ja on ns.aito majoneesi.
Oikein hyvää.
Sokeria saa syödä mielestäni PIENISSÄ määrissä, jos EI vaikuta pudotukseen.
onkin oikein hyvää. Olipa vaivalloista löytää majoneesia, jonka tuotenimestä puuttuisi KEVYT-etuliite, tuotteen kotimaisuudesta puhumattakaan. Lisäaineilta kaiketi välttyy ainoastaan valmistamalla majoneesin itse.
tee teollisesti majoneesia. Finduskin on alunperin ruotsalainen firma jonka nykyisin omistaa brittiläinen sijoitusyhtiö Foodvest Ltd.
Miksi et tee majoneesiasi itse? Tuo onnistuu aloittelijaltakin helposti ja voit käyttää itse valitsemiasi aineksia ja mausteita.