Suurin syy siihen että kuulantyöntäjät ja muut heittäjät nostavat vaikkapa penkissä ja rinnallevedossa paljon voimanostajia enemmän, on juuri heittäjien huomattavasti parempi nopeusvoima. Suuremman liikenopeuden ansiosta saadaan aikaiseksi huomattavasti suurempi voima ja sitä kautta paljon enemmän rautaa ylös. Jo 20 metrin työntäjille 250-300 kilon penkki on ihan tavallinen tulos, mutta penkkipunnertajille erikoistumisesta huolimatta raakana harvinaista herkkua. En käsitä, mikseivät penkkipunnertajat vieläkään osaa kunnolla hyödyntää nopeusharjoittelua. Katsokaa joskus heittäjien räjätäviä nostoja, niin huomaatte takuulla eron!
Hitaat voimanostajat
pikapinkoja
28
3458
Vastaukset
- asdasdasds
Niin no. Ketä kiinnostaa sellainen junttiliike kuin penkki?
- Aladdin85
Niin missä todisteet siitä että heittäjät ovat parempia voimanostossa kuin voimanoston harrastajat? Aika hulppea väite.
Ja nykyajan voimanostossa eivät nopeuspäivät ole mikään harvinaisuus. Se on keskeistä Westside metodissa,mikä perustuu painonnostotieteeseen.
Tässäpä Gert Kanterin tuloksia (kiekonheittäjä jolla on ehkä parhaat mahdollisuudet rikkoa vallitseva maailmanennätys):
Raaka Tempaus: 117,5 kg
Raaka rinnalleveto: 170 kg
Maastaveto: 272,5 kg
Niskan takaa työntö: 3x150 kg
Penkkipunnerrus: 195 kg
Syvä takakyykky: 3x250 kg
Ei mitään noloja tuloksia mutta saa ehkä väitteesi näyttämään noloilta.
Olen kuullut että Osakasta kuulakultaa vieneen Reese Hoffan rinnalleveto olisi samoissa. Luin tästä muistaakseni sivulta throwers.org
Heittäjien ei myöskään tarvitse kisoissa todistaa nostojensa aitoutta,vaan he tai faninsa voivat vapaasti laittaa lapinlisää kertomuksissaan tai laskea nostoja jotka eivät puhtaudessaan saavuttaisi kisakriteerejä. - old school
Tosta kaverin tekstistähän paljastuu jo aika hyvin ettei ole tieto ihan hallussa. Ja taas nuo ihan tavalliset 250-300 penkissä! Pikkuisen hymyilyttää tällasta vanhempaa heppua.
- pikapinkoja
esimerkkejä kuulantyöntäjien penkkituloksista:
Udo Bayer 330kg
Manuel Martinez 300kg
Christian Cantwell 282,5kg
Jarkko Haukijärvi 270kg
Jani Illikainen 250kg
Arsi Harju 250kg
ja kymmeniä muita 250kg:n ylittäjiä... - konttaa perseen alta
pikapinkoja kirjoitti:
esimerkkejä kuulantyöntäjien penkkituloksista:
Udo Bayer 330kg
Manuel Martinez 300kg
Christian Cantwell 282,5kg
Jarkko Haukijärvi 270kg
Jani Illikainen 250kg
Arsi Harju 250kg
ja kymmeniä muita 250kg:n ylittäjiä...JA minun missimitat 175 cm / 100 kg....
90-luvulla yksi salikaveri (painonnostaja) 150/200 (temp/työntö) pukkasi 210 kg "penkistä" 130 kg merkkipenkillä vastaavalla tekniikalla kun nämä "vahvat" kuulamiehet. "voima" perustuu vahvaan keskikkroppaan ja "nopeaan" lantioon.
Menisivät testikisoihin ja ottamaan tuomareiden silmien eteen punnertamaan, noilla kiloillahan pääsisi pallille kovissakin koitoksissa :) - old school
konttaa perseen alta kirjoitti:
JA minun missimitat 175 cm / 100 kg....
90-luvulla yksi salikaveri (painonnostaja) 150/200 (temp/työntö) pukkasi 210 kg "penkistä" 130 kg merkkipenkillä vastaavalla tekniikalla kun nämä "vahvat" kuulamiehet. "voima" perustuu vahvaan keskikkroppaan ja "nopeaan" lantioon.
Menisivät testikisoihin ja ottamaan tuomareiden silmien eteen punnertamaan, noilla kiloillahan pääsisi pallille kovissakin koitoksissa :)Joo no tässä on näitä maailmanluokan suorituksia aika läjä. Tosiaan ei ole ukkoja nostokisoissa näkynyt, enkä ole muutenkaan nähnyt. Takavuosina oli yksi kuulamies, jonka näin työntävän 200kg penkissä, mutta ei se mikään helppo ollut sillekään, niin iso mies kuin olikin. Aika tiukkaa teki saada ylös ylipäätään.
- m.pieni
old school kirjoitti:
Joo no tässä on näitä maailmanluokan suorituksia aika läjä. Tosiaan ei ole ukkoja nostokisoissa näkynyt, enkä ole muutenkaan nähnyt. Takavuosina oli yksi kuulamies, jonka näin työntävän 200kg penkissä, mutta ei se mikään helppo ollut sillekään, niin iso mies kuin olikin. Aika tiukkaa teki saada ylös ylipäätään.
no harvat kuulantyöntäjät taikka muut heittolajien huiput siltikään voimatasoltaan yltävät maailman huippu voimanostajien tasolle,mut
poikkeuksiakin on udo bayer kuulemma on ihan oikeesti ollut yksi kaikkien aikojen vahvimmista
kuulemma penkannut yli 300 ja helsingin mm kisojen edeltävänä päivänä kyykännyt lämmittelyissä jotain aivan älytöntä.
hänhän oli niitä ddr miehiä.
naisillakin kasvoi parta:) - pikapinkoja
m.pieni kirjoitti:
no harvat kuulantyöntäjät taikka muut heittolajien huiput siltikään voimatasoltaan yltävät maailman huippu voimanostajien tasolle,mut
poikkeuksiakin on udo bayer kuulemma on ihan oikeesti ollut yksi kaikkien aikojen vahvimmista
kuulemma penkannut yli 300 ja helsingin mm kisojen edeltävänä päivänä kyykännyt lämmittelyissä jotain aivan älytöntä.
hänhän oli niitä ddr miehiä.
naisillakin kasvoi parta:)raakana 410kg. Siihen ei pystynyt edes legendaarinen Kaza.
- vielä...
old school kirjoitti:
Joo no tässä on näitä maailmanluokan suorituksia aika läjä. Tosiaan ei ole ukkoja nostokisoissa näkynyt, enkä ole muutenkaan nähnyt. Takavuosina oli yksi kuulamies, jonka näin työntävän 200kg penkissä, mutta ei se mikään helppo ollut sillekään, niin iso mies kuin olikin. Aika tiukkaa teki saada ylös ylipäätään.
Haukijärven Jarkko on kyllä käynyt aktiiviuransa lopulla/jälkeen myös penkkikisoissa ja muistaakseni on nostanut yli 200 kg:n raw-tuloksen hyväksytysti.
Olen itse joskus takavuosina käynyt samalla salilla ja kyllä se rauta hänellä liikkui esim 170 kg:n penkkisarjassa siihen malliin että pulinat pois. Mutta en siis itsekään helpolla usko 270 kg:n kisakelpoista nostoa.
- tietämätön!?
mihin helvettiin toi sun väite perustuu, että voimanostajat ovat kankeita ja hitaita? siihenkö, että "teidän salilla" käy joku yliläski penkkihirmu joka ei pääse penkistä ylös auttamatta? ne nostajat, joiden kans olen vuosia nostellut ovat kaikki aivan sika ketterässä kunnossa vaikka massaa kaikilla 100-125kg, reeneihin kuuluu paikaltaan hypyt 90cm korkella korokkeelle ja sitte hypätään muuten aika kaukaa. itse 105kg ja saan aivan helposti tehtyä spagaatit molempiin suuntiin ja pystyn helposti hölkkäämään 12km lenkin välipaivänä! Ammattikoulussa oli pituushyppyä ja jengi kuvitteli että toi körmy ei hyppää ku metrin niin mä hyppäsin 5,5m avojaloin ja nöyryytin ne kaikki torvelot. kaikki sillat ja pään laitot polvien edestä jalkojen väliin onnaa ja nämä liikkeet ovat minun tuntemien nostajien aivan tavallsia liikeitä, ja toi, että sait kuulostamaan 250-300kg: penkkitulokset aivan lastenleikiltä niin on aivan täyttä paskaa, joku helvetin kuulasika nyt voi kirjottaa vaikka mitä soopaa omista tuloksista tonne nettiin, ja sinä tonttu uskot kirkkain silmin ne jutut!! miks ne ei käy pokkaamassa mitaleita pois ja täräytä maailmanenkkaa, jos ne kerta on niin vahvoja ja rinnalleveto EI KUULU voimanostajien ohjelmaan! 300kg nostajat siis penkistä ovat todella harvassa ja niitä ei mitkään Arsi harjut tosiaan pukkaa ihan niinku tosta vaan, että sanonpa vaan sulle, että ne puheet hitaista ja kankeista v-nostajista ovat muinaisia peruja jostain haistapaska ajoilta ja ei päde tänä päivänä ollenkaan, joten lopeta toi viisastelu ja ala reenaamaan ja tutustu asioihin ja tule sitten kertomaan niitä juttuja joita luit Keke kuulamörssärin kotisivuilta!! idiootti
- pikapinkoja
"meidän salilla" treenaa 2 "aikast hyvää" penkkipunnertajaa. Toinen on nostanut kisoissa paidalla parhaimmillaan 240kg sarjaan 110kg ja toinen 220kg sarjaa ylemmäs. Ei siis mitään huonoja tuloksia, mutta. Satuin kerran, muutama vuotta sitten, olemaan paikalla kun näiden nostajien edustamalla seuralla oli jonkinlaiset salikilpailut penkissä keskenään. Kisassa nostettiin ilman penkkipaitoja. Näistä kavereista se kisoissa 240kg punnertanut nosti ensimmäisellä suht helposti 170kg. Toisellaan hän nosti tiukannäköisen 177,5kg. Kolmanteen nostoon lastattiin 185kg, mutta ohops painot väivätkin rintaan. Ihetystä herätti se, että toinen 20kg vähemmän kisoissa nostanut punnertaja nostikin lopulta 180kg, eli enemmän kuin tämä "vahvempi kaveri". Muut mukana olleet penkkipunnertajat eivät nostelleet kuin jotain 135 ja 155kg:n väliltä. Meinaan siis, että nämä kovat penkkipunnertajat eivät enää teekkään kovin ihmeellisiä tuloksia, kun "nostohaarniska" riisutaan pois, vaan "suuret voimat" yhtäkkiä mystisesti katoavat jonnekin. Sensijaan likipitäen jokainen parempi kuulantyöntäjä kyllä pystyy nostamaan sen 200kg merkistä, vaikkai olekaan treenannut penkkiä läheskään niin paljon, kuin penkkipunnertajat.
- m.pieni
pikapinkoja kirjoitti:
"meidän salilla" treenaa 2 "aikast hyvää" penkkipunnertajaa. Toinen on nostanut kisoissa paidalla parhaimmillaan 240kg sarjaan 110kg ja toinen 220kg sarjaa ylemmäs. Ei siis mitään huonoja tuloksia, mutta. Satuin kerran, muutama vuotta sitten, olemaan paikalla kun näiden nostajien edustamalla seuralla oli jonkinlaiset salikilpailut penkissä keskenään. Kisassa nostettiin ilman penkkipaitoja. Näistä kavereista se kisoissa 240kg punnertanut nosti ensimmäisellä suht helposti 170kg. Toisellaan hän nosti tiukannäköisen 177,5kg. Kolmanteen nostoon lastattiin 185kg, mutta ohops painot väivätkin rintaan. Ihetystä herätti se, että toinen 20kg vähemmän kisoissa nostanut punnertaja nostikin lopulta 180kg, eli enemmän kuin tämä "vahvempi kaveri". Muut mukana olleet penkkipunnertajat eivät nostelleet kuin jotain 135 ja 155kg:n väliltä. Meinaan siis, että nämä kovat penkkipunnertajat eivät enää teekkään kovin ihmeellisiä tuloksia, kun "nostohaarniska" riisutaan pois, vaan "suuret voimat" yhtäkkiä mystisesti katoavat jonnekin. Sensijaan likipitäen jokainen parempi kuulantyöntäjä kyllä pystyy nostamaan sen 200kg merkistä, vaikkai olekaan treenannut penkkiä läheskään niin paljon, kuin penkkipunnertajat.
sanotaanko että oli kuka tahansa oli kuulantyöntäkä voimanostaja ihan kuka tahansa,niin karelinille ei ois pärjännyt kukaan
jätkä oli suuresta koostaan huolimatta erittäin ketterä ja aivan hirveet puristus voimat kun se jätkiä väänti aikoinaan kenttään muut painijat suorastaan pelkäsivät henkensä kaupalla otellessaan karelinia vastaan.
en tiiä paljonki jätkä nosti penkistä mut luulen
että paljon. karelin oli sen verran ketterä että
mielestäni ois pärjännyt ammattinyrkkeilijänäkin
tosi hyvin tosin tietenkin valmennettuna mies paino syntyessäänki jotain 8-9kg.
voittamaton kaveri vaikka viimisen matsin häviskin pisteellä oli kylkivaivaisena ja duumassa istunut jo jonkin aikaa. - tietoa.....
m.pieni kirjoitti:
sanotaanko että oli kuka tahansa oli kuulantyöntäkä voimanostaja ihan kuka tahansa,niin karelinille ei ois pärjännyt kukaan
jätkä oli suuresta koostaan huolimatta erittäin ketterä ja aivan hirveet puristus voimat kun se jätkiä väänti aikoinaan kenttään muut painijat suorastaan pelkäsivät henkensä kaupalla otellessaan karelinia vastaan.
en tiiä paljonki jätkä nosti penkistä mut luulen
että paljon. karelin oli sen verran ketterä että
mielestäni ois pärjännyt ammattinyrkkeilijänäkin
tosi hyvin tosin tietenkin valmennettuna mies paino syntyessäänki jotain 8-9kg.
voittamaton kaveri vaikka viimisen matsin häviskin pisteellä oli kylkivaivaisena ja duumassa istunut jo jonkin aikaa.Karelinin punttitulokset eivät olleet mitään häikäiseviä - siis siihen nähden, mitä voisi olettaa (Karelinin ruumiinrakennekin on varsin poikkeuksellinen, eli todella pitkät kädet jne. joten ehkä nyrkkeilyssä olisi voinut olla etua, mutta ei niinkään punttihommissa. Kämmenen koko on myös valtava, joka tietysti auttaa puristusvoimaan)
Tässä takavuosien voimamieskisatuloksia Oulusta, jossa siis Karelin oli myös mukana
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=64036&page=11
Tässä taannoinen HS:n artikkeli
http://www2.hs.fi/extrat/kuukausiliite/arkisto/1994/09/ - mitä juttuja!!
pikapinkoja kirjoitti:
"meidän salilla" treenaa 2 "aikast hyvää" penkkipunnertajaa. Toinen on nostanut kisoissa paidalla parhaimmillaan 240kg sarjaan 110kg ja toinen 220kg sarjaa ylemmäs. Ei siis mitään huonoja tuloksia, mutta. Satuin kerran, muutama vuotta sitten, olemaan paikalla kun näiden nostajien edustamalla seuralla oli jonkinlaiset salikilpailut penkissä keskenään. Kisassa nostettiin ilman penkkipaitoja. Näistä kavereista se kisoissa 240kg punnertanut nosti ensimmäisellä suht helposti 170kg. Toisellaan hän nosti tiukannäköisen 177,5kg. Kolmanteen nostoon lastattiin 185kg, mutta ohops painot väivätkin rintaan. Ihetystä herätti se, että toinen 20kg vähemmän kisoissa nostanut punnertaja nostikin lopulta 180kg, eli enemmän kuin tämä "vahvempi kaveri". Muut mukana olleet penkkipunnertajat eivät nostelleet kuin jotain 135 ja 155kg:n väliltä. Meinaan siis, että nämä kovat penkkipunnertajat eivät enää teekkään kovin ihmeellisiä tuloksia, kun "nostohaarniska" riisutaan pois, vaan "suuret voimat" yhtäkkiä mystisesti katoavat jonnekin. Sensijaan likipitäen jokainen parempi kuulantyöntäjä kyllä pystyy nostamaan sen 200kg merkistä, vaikkai olekaan treenannut penkkiä läheskään niin paljon, kuin penkkipunnertajat.
Väitätkö sä tosiaan että nykyajan voimanostajat pukkaavat penkistä vain jotain 130kg ja paidalla 170kg? ja sitte joku vitun kuulahomo tosta vaan 270kg, sää et tosiaan TAJUU millaisia painoja noi lähes 300kg raudat on, enkä tosiaan ymmärrä sitäkään mistä sää ammennat noi kaikki hienot tietosi, koita nyt tajuta se, että yksikään kuula-ukko tai muukaan yu tyyppi ei varmasti voita mitaleita voimanoston mm-kisoissa! Se että se teidän tuppukylän nuhjuinen "punttikoppi" ei ole se maailman napa mistä lähtee kaikki tieto jota voimailijat ympäri maailman käyttää, lopeta jo noi vitun höpinät ja painu vaikka vuorelle vuodeksi. ÄLÄKÄ usko satuihin joita lukee jossain kuulaeinarin kotisivuilla, sinne kun kirjoittaa mitä vaan ja näköjään aina löytyy joku puupää, joka sitte r-kiskan pihalla pullistelee pikkutytöille että olipa se kuulajorma riski mies ku penkkas 400kg ja kyykkäs 1500kg, on ne kuulamiehet vahvoja! ja voimanostajat penkkaa vaan 130kg ja vain sen takii ku "teidän salin sepi" nostaa sen 130kg ja sepi on maailman kovin nostja
- pikapinkoja
mitä juttuja!! kirjoitti:
Väitätkö sä tosiaan että nykyajan voimanostajat pukkaavat penkistä vain jotain 130kg ja paidalla 170kg? ja sitte joku vitun kuulahomo tosta vaan 270kg, sää et tosiaan TAJUU millaisia painoja noi lähes 300kg raudat on, enkä tosiaan ymmärrä sitäkään mistä sää ammennat noi kaikki hienot tietosi, koita nyt tajuta se, että yksikään kuula-ukko tai muukaan yu tyyppi ei varmasti voita mitaleita voimanoston mm-kisoissa! Se että se teidän tuppukylän nuhjuinen "punttikoppi" ei ole se maailman napa mistä lähtee kaikki tieto jota voimailijat ympäri maailman käyttää, lopeta jo noi vitun höpinät ja painu vaikka vuorelle vuodeksi. ÄLÄKÄ usko satuihin joita lukee jossain kuulaeinarin kotisivuilla, sinne kun kirjoittaa mitä vaan ja näköjään aina löytyy joku puupää, joka sitte r-kiskan pihalla pullistelee pikkutytöille että olipa se kuulajorma riski mies ku penkkas 400kg ja kyykkäs 1500kg, on ne kuulamiehet vahvoja! ja voimanostajat penkkaa vaan 130kg ja vain sen takii ku "teidän salin sepi" nostaa sen 130kg ja sepi on maailman kovin nostja
"Väitätkö sä tosiaan että nykyajan voimanostajat pukkaavat penkistä vain jotain 130kg ja paidalla 170kg?" Missä kohtaa olen noin väittänyt? Väitin, että 240kg:n penkkaaja nosti paidatta 177,5 ja 220kg:n nostaja 180kg. Ja eivät ne 300kg:n romut suomalaisilla punnertajille kovin yleisiä raakana ole. Ove Lehto on tietääkseni ainoa nykynostaja joka pystyy ylittämään 250 kiloa ilman "nostohaarniskaa".
- nostajia!
pikapinkoja kirjoitti:
"meidän salilla" treenaa 2 "aikast hyvää" penkkipunnertajaa. Toinen on nostanut kisoissa paidalla parhaimmillaan 240kg sarjaan 110kg ja toinen 220kg sarjaa ylemmäs. Ei siis mitään huonoja tuloksia, mutta. Satuin kerran, muutama vuotta sitten, olemaan paikalla kun näiden nostajien edustamalla seuralla oli jonkinlaiset salikilpailut penkissä keskenään. Kisassa nostettiin ilman penkkipaitoja. Näistä kavereista se kisoissa 240kg punnertanut nosti ensimmäisellä suht helposti 170kg. Toisellaan hän nosti tiukannäköisen 177,5kg. Kolmanteen nostoon lastattiin 185kg, mutta ohops painot väivätkin rintaan. Ihetystä herätti se, että toinen 20kg vähemmän kisoissa nostanut punnertaja nostikin lopulta 180kg, eli enemmän kuin tämä "vahvempi kaveri". Muut mukana olleet penkkipunnertajat eivät nostelleet kuin jotain 135 ja 155kg:n väliltä. Meinaan siis, että nämä kovat penkkipunnertajat eivät enää teekkään kovin ihmeellisiä tuloksia, kun "nostohaarniska" riisutaan pois, vaan "suuret voimat" yhtäkkiä mystisesti katoavat jonnekin. Sensijaan likipitäen jokainen parempi kuulantyöntäjä kyllä pystyy nostamaan sen 200kg merkistä, vaikkai olekaan treenannut penkkiä läheskään niin paljon, kuin penkkipunnertajat.
Tero Pitkämäkikin penkkaa ton verran.
- m.pieni
on maailman vahvinten tasoa mutta toi voimamieskisakin on tekniikka laji joten en silleen noteeraa sitä.
minun mielipiteeni vaan on että silloin kun
karelin oli huipulla häntä ei ois voinut voittaa
kukaan tällä planeetalla.- tajistelija
Karelin ei menestynyt kisoissa niin hyvin koska ei ikinä ollut treenannut mitään voimamieslajeja, hän halusi vain käydä testaamassa miten kävisi siellä. Olihan jätkä luonnostaan varmasti vahvin ikinä elänyt. Painoi päälle 7 kiloa syntyessään.
Karelin ei treenannut punteilla liikaa, eikä yrittänyt saavuttaa suurimpia painoja, koska hänellä oli voimaa tarpeeksi. Liika punttaaminen olisi saanut hänet jumiin ja painijan nopeus- ja ketteryysominaisuudet olisivat kärsineet kohtalokkaasti.
Vahvin mies ikinä :) - blowhole
tajistelija kirjoitti:
Karelin ei menestynyt kisoissa niin hyvin koska ei ikinä ollut treenannut mitään voimamieslajeja, hän halusi vain käydä testaamassa miten kävisi siellä. Olihan jätkä luonnostaan varmasti vahvin ikinä elänyt. Painoi päälle 7 kiloa syntyessään.
Karelin ei treenannut punteilla liikaa, eikä yrittänyt saavuttaa suurimpia painoja, koska hänellä oli voimaa tarpeeksi. Liika punttaaminen olisi saanut hänet jumiin ja painijan nopeus- ja ketteryysominaisuudet olisivat kärsineet kohtalokkaasti.
Vahvin mies ikinä :)Karelin oli kyllä sellainen neukkulääketieteen koekaniini, ettei ollut luonnollista nähnytkään.
- blowhole
tajistelija kirjoitti:
Karelin ei menestynyt kisoissa niin hyvin koska ei ikinä ollut treenannut mitään voimamieslajeja, hän halusi vain käydä testaamassa miten kävisi siellä. Olihan jätkä luonnostaan varmasti vahvin ikinä elänyt. Painoi päälle 7 kiloa syntyessään.
Karelin ei treenannut punteilla liikaa, eikä yrittänyt saavuttaa suurimpia painoja, koska hänellä oli voimaa tarpeeksi. Liika punttaaminen olisi saanut hänet jumiin ja painijan nopeus- ja ketteryysominaisuudet olisivat kärsineet kohtalokkaasti.
Vahvin mies ikinä :)olisi noilla käsillä ainakaan penkissä koskaan pärjännyt, vaikka olisi treenannut kuinka paljon tahansa. Maastanostossa, sensijaan olisi saattanut ennätykset paukkua, jos olisi tosissaan treenannut.
- Aladdin85
tajistelija kirjoitti:
Karelin ei menestynyt kisoissa niin hyvin koska ei ikinä ollut treenannut mitään voimamieslajeja, hän halusi vain käydä testaamassa miten kävisi siellä. Olihan jätkä luonnostaan varmasti vahvin ikinä elänyt. Painoi päälle 7 kiloa syntyessään.
Karelin ei treenannut punteilla liikaa, eikä yrittänyt saavuttaa suurimpia painoja, koska hänellä oli voimaa tarpeeksi. Liika punttaaminen olisi saanut hänet jumiin ja painijan nopeus- ja ketteryysominaisuudet olisivat kärsineet kohtalokkaasti.
Vahvin mies ikinä :)Jos sanotaan että on vahvin,niin vaatii aika kovat todisteet eli tulokset voimalajeissa. Paini ei käy. Elävän ihmisen jallittaminen ei ole sama kuin elottoman painon hallinta.
Pelkkä koko ei nyt käy todisteeksi. Onhan maailmassa jotain 250 senttisiä ihmisiä mutta ei heitä pidetä supervahvoina. - m.pieni
Aladdin85 kirjoitti:
Jos sanotaan että on vahvin,niin vaatii aika kovat todisteet eli tulokset voimalajeissa. Paini ei käy. Elävän ihmisen jallittaminen ei ole sama kuin elottoman painon hallinta.
Pelkkä koko ei nyt käy todisteeksi. Onhan maailmassa jotain 250 senttisiä ihmisiä mutta ei heitä pidetä supervahvoina.jos ihan vaikka matsia otettais niin ei kareliania ois kukaan voittanut jätkällä aivan ylivoimaiset puristus voimat muihin verrattuna.
nakkeli 130kg jätkiä kuin räsynukkea.
se on aivan turha luulla että joku voimanostaja
pärjäis karelinille.
kestävyyttäkin kaverilla oli tarpeeksi. - häh?
m.pieni kirjoitti:
jos ihan vaikka matsia otettais niin ei kareliania ois kukaan voittanut jätkällä aivan ylivoimaiset puristus voimat muihin verrattuna.
nakkeli 130kg jätkiä kuin räsynukkea.
se on aivan turha luulla että joku voimanostaja
pärjäis karelinille.
kestävyyttäkin kaverilla oli tarpeeksi.Ei voimanosto ole mikään kamppailulaji.Tuskin ketään voimanostaja haastoikaan Karelinia painiin, miksi ihmeessä edes olisi? Pahimmassa tapauksessa olisi mennyt paikat rikki ja monta kisaa sivusuun. Miten toi "nakkeli 130kg jätkiä kuin räsynukkea" liittyy tuloksiin kyykkyssä, penkissä tai vedossa? "se on aivan turha luulla että joku voimanostaja pärjäis karelinille." Taidanpa kuitenkin luulla, että aika monikin voimanostaja olisi parjännyt Karelinille voimanostossa.
- m.pieni
häh? kirjoitti:
Ei voimanosto ole mikään kamppailulaji.Tuskin ketään voimanostaja haastoikaan Karelinia painiin, miksi ihmeessä edes olisi? Pahimmassa tapauksessa olisi mennyt paikat rikki ja monta kisaa sivusuun. Miten toi "nakkeli 130kg jätkiä kuin räsynukkea" liittyy tuloksiin kyykkyssä, penkissä tai vedossa? "se on aivan turha luulla että joku voimanostaja pärjäis karelinille." Taidanpa kuitenkin luulla, että aika monikin voimanostaja olisi parjännyt Karelinille voimanostossa.
niin tuli vaan mieleen että mikä on voiman mittari.
täällä puhutaan just voimakkaimmista urheilijoista niin kuka sanoo että kyykkääjä/penkkipunnertaja tarkoittaa vahvinta.
minun mielestä vaan se on vahvin joka osaa käyttää voimansa oikeen. - kun ollaan...
m.pieni kirjoitti:
niin tuli vaan mieleen että mikä on voiman mittari.
täällä puhutaan just voimakkaimmista urheilijoista niin kuka sanoo että kyykkääjä/penkkipunnertaja tarkoittaa vahvinta.
minun mielestä vaan se on vahvin joka osaa käyttää voimansa oikeen.... niin mittarina voi vaikka pitää kyykyn, maven ja penkin yhteistulosta kaikenlaisten spekulointien, arvailujen, jossittelun ja huhujen sijaan.
- Uusiomies
m.pieni kirjoitti:
niin tuli vaan mieleen että mikä on voiman mittari.
täällä puhutaan just voimakkaimmista urheilijoista niin kuka sanoo että kyykkääjä/penkkipunnertaja tarkoittaa vahvinta.
minun mielestä vaan se on vahvin joka osaa käyttää voimansa oikeen.Tulevaisuuden voimanosto on sitten varmaan sitä, että laitetaan jätkät urheiluhalliin lyömään ja viskomaan toisiaan ja se joka viimesenä seisoo on voittaja.
KAIKKIA PATAAN SAATANA!!! - titaaninyrkki
Uusiomies kirjoitti:
Tulevaisuuden voimanosto on sitten varmaan sitä, että laitetaan jätkät urheiluhalliin lyömään ja viskomaan toisiaan ja se joka viimesenä seisoo on voittaja.
KAIKKIA PATAAN SAATANA!!!Kuullostaa hyvältä! Tuon painin voisi ainakin lisätä, siinä joutuu lihakset äärimmilleen.
- tausta
Painonnostosta voimanostoon siirtyvällä kaverilla on pohjana puntin vaativa räjähtävyys ja liikkuvuus.
Kyllä niitä pystyy ylläpitämään.
Heitoissa ratkaisee mm. lähtönopeus.
Aikanaan, olematta itse mikään työntäjä, kulki 5,6kg 17m:n tietämiin.
Sormet eivät kestäneet 7:aa 10m:ä enempää.
Kaksi piiritason jätkää työnsivät 5,6:sta noin 14m ja 7:aa 12m.
Miten pirussa se raskaampi liikkuisi jos kropan ja varsinkin käden nopeus ei riitä!
Junnujen valmentajat ahneuksissaan työnnättävät ylipainoisilla välineillä jolloin lyhyellä tähtäyksellä tulee tulosta.
Heitot vaativat räjähtävää tehoa jonka osakomponenttina on myös maksimivoima.
Voima on voimaa.
Teho = voima x matka /aika.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv232346- 1121967
- 1131617
Syitä välttelyyn
En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?421483Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.91407Miksi kaivattunne
ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo901045Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b016118932Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu
Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu15919Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno35917Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt81865