Diabeetikko

Kertoisitteko diabeetikot laihdutusvinkkejä? Musta kun tuntuu et leipä lihottaa, paino ei tipu. Leipää menee n. 6 viipaletta päivässä, ruista tosin.. Ilmeisesti liikaa. Mut paljonko te juotte ja mitä ja mitä te syötte? Jugurtteja, juustoja, makkaroita, leipiä, rahkaa, munia? Possunlihaa ei? Ja millasia määriä? Mä olen ihan epätoivoinen ku ei sopivaa keinoa löydy laihtua, insuliinien kans pelata samalla.. Hedelmiä ja kasviksia kuitenkin paljon? Kiitoksia vastanneille. Apua tosiaan kaipaisin, 15 kiloa pitäis saada pois.
4189
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

hiilarit ja sen mukana inskat minimiin, anna mieluummin sokerin vähän nousta, että uskallat lenkille ilman hiilaritankkausta. Pitkäväikutteisesta pois heti 20 prossaa. Näillä olen tiputtanut nyt 13 kiloa, edessä parikymmentä. Ai niin, ohje on muuten ihan keskussairaalasta.

Äänestä
  • Suuri kiitos! Mä yritän tätä, jospa se siitä... :)

    Äänestä

  • kiitos avusta kirjoitti:

    Suuri kiitos! Mä yritän tätä, jospa se siitä... :)

    menee apuna Reductil, muttei sen pitäis vaikuttaa.

    Äänestä

Ollut kaksivuotta vhh ruokailutavalla saanut jättää insuuliinit pois on vaan yksi metforem päivässä pitkä sokeri nyt 5,9 aloittaessa 8,5 paino tippunut 19 kg en muuta enään elämisen tapaa

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laihduttaa kirjoitti:

Kertoisitteko diabeetikot laihdutusvinkkejä? Musta kun tuntuu et leipä lihottaa, paino ei tipu. Leipää menee n. 6 viipaletta päivässä, ruista tosin.. Ilmeisesti liikaa. Mut paljonko te juotte ja mitä ja mitä te syötte? Jugurtteja, juustoja, makkaroita, leipiä, rahkaa, munia? Possunlihaa ei? Ja millasia määriä? Mä olen ihan epätoivoinen ku ei sopivaa keinoa löydy laihtua, insuliinien kans pelata samalla.. Hedelmiä ja kasviksia kuitenkin paljon? Kiitoksia vastanneille. Apua tosiaan kaipaisin, 15 kiloa pitäis saada pois.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu