Oletko
Kirjoittanut: Tramppa 1.8.2008 klo 14.35
"Jos sinusta on järkevämpää syödä viljaa niin ole hyvä vaan ja anna mennä, mutta muista että vaikka söisit pelkästään sitä "ihanaa ja maukasta" ruisleipää etkä mitään muuta niin maksasi valmistaa siitä sitä "pahaa pahaa" eläinrasvaa polttoaineeksi."
Mauksa esimerkki näiden itseoppineiden ravintotutkijoiden aivoituksista ;-)
Kirjoittanut: Tramppa 1.8.2008 klo 14.35
"Jos sinusta on järkevämpää syödä viljaa niin ole hyvä vaan ja anna mennä, mutta muista että vaikka söisit pelkästään sitä "ihanaa ja maukasta" ruisleipää etkä mitään muuta niin maksasi valmistaa siitä sitä "pahaa pahaa" eläinrasvaa polttoaineeksi."
Mauksa esimerkki näiden itseoppineiden ravintotutkijoiden aivoituksista ;-)
Vastaukset 11
Vanhimmat
Kerro nyt seuraavaksi mikä tuossa on pielessä? Kun me tyhmät ei muuten ymmärretä. :)
Näitä itseoppineita "ravintotutkijoita" kun ei ymmärrä kukaan. Maksa valmistaa ruisleivästä eläinrasvaa? Kertokoon se joka tämänkin kukkasen ilmoille kirjoitti :-)
Kyllä se näin on että ylimääräinen hiilihydraatti muutetaan elinrasvaksi ja varastoidaan myöhempää köyttöä varten.
eläinrasva ei elinrasva
Mutta pääasia että asia tuli selväksi sinullekkin.
Rautalangasta...?
Jos leipä sisältää 100% täysjyväruista, eikä yhtään vehnää (JÄLKIUUNIPALAT) niin se imeytyy hitaasti eli siinä on matala glykeeminen indeksi, eikä se nosta verensokeria niin nopeasti että haima reagoisi siihen rajusti... En itse syö muita leipiä ollenkaan koska kaikissa muissa on vehnää ym paskaa mikä turvottaa ja lihottaa. Ja kuitua on 15% myös, kakka luistaa hjuvin :)
Rasvaa pitää kyllä syödä, hyvää kasvisrasvaa, se on tosi tärkeetä, muuten läskistyy vaan sentakia että rasva-aineenvaihdunta lopahtaa...
Ihan eläinrasvaa se on, ei ihminen mikään kasvi ole. Sehän siinä huvittavaa onkin, että kun yritetään välttää eläimen tekemää rasvaa ja syödään siksi enemmän hiilaria, siitä ylimääräisestä hiilarista syntyy eläinrasvaa.
Liiallisena etenkin fruktoosi on haitallista, mutta syntyy sitä rasvaa tärkkelyksestäkin (glukoosista). Tässä eräs tuore tutkimus niille, joille sokeri -> rasva -muunnos on ollut uutta:
http://www.finfood.fi/otsikot/6ED0FD711BB9F9E4C22574960040CC25
(En ole Tramppa)
mitä leipää syöt. Silloin kun syöt enimmäkseen hiilareita niin osa niistä muutetaan rasvaksi.
se vaan on, olipa se sitten mieluista tai ei. Kun immeisellä on aika pienet nuo sokruvarastot lihaksissa ja maksassa. Ja sitten tiedetään, että liiallinen sokeri tuolla verenkierrossa on myrkkyä niin maksa parka joutuu siitä ylimääräsokerista, jota ei saada glykogeenivarastoihin mahtumaan taikka lihastyöllä poltettua pois, tekemään rasvaa joka on ihmisen pääpolttoaine. Sen takia eläinrasvan välttely on pahasta. Se rasittaa maksaa.
Olisko tämä itseoppinut "ravintotutkija" valmistunut erään suomalaisen ortopedin kirjekursseilta hah hah
jäädä peruskoulukin käymättä?